近年，脂肪肝患病率逐步上升，已成爲我國第二大肝病，其患病人羣也日益年輕化，不少20歲出頭的年輕人，都患上了或輕或重的脂肪肝。專家指出，很多人都認爲脂肪肝是吃出來的，多動、少吃，自然會好。這有一定的道理，而如果運動不當，不但......

脂肪肝是一種代謝性疾病。引起脂肪肝常見的原因有營養過剩、長期飲酒、病毒性肝炎、糖尿病等。目前，不少脂肪肝患者尤其是患有高脂血症的患者，長時期盲目服用降血脂西藥，這樣做不但不能治好脂肪肝，反而會使其加重。降脂藥......

脂肪肝是僅次於病毒性肝炎的第二大常見肝病，我國大中城市成人脂肪肝的平均患病率高達10%。正常情況下，肝臟本身只含有少量脂肪，約佔肝臟的4%-7%，如果肝臟內脂肪含量過多，脂肪會在肝細胞內沉積，導致肝細胞變性，醫學上稱爲脂肪......

脂肪肝是由多種病因引起的肝臟脂肪性變，肝內脂肪含量超過肝臟重量的5%，即稱脂肪肝。主要爲酒精、營養過剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，也可由妊娠、藥物和中毒、營養不良、糖尿病、肝炎或其他病原體感染以及先天代謝缺陷等......

脂肪肝的治療方法有很多，如果脂肪肝得不到及時的治療，會給患者身體造成極大的傷害。脂肪肝患者自我保護意識要注意瞭解，生活中人們要注意瞭解脂肪肝的症狀。但是何種運動方法比較適合脂肪肝的患者呢?1.步行：簡便易行，不受......

大家知到治療脂肪肝的最有效的方法是控制熱能，脂肪和糖類的攝入量，過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。所以對脂肪肝的治療應以調整飲食加上適量運動，但因爲不同的人羣所患的脂肪肝......

跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多餘脂肪，使形體不斷健美，並能使動作敏捷、穩定身體的重心。跳繩雖簡單，可是爲了安全起見，也是有一些小小值得注意的地方的哦！舒筋活血跳繩之前最好活動......

游泳運動的話講究的是一個循序漸進的過程，游泳是非常消耗人體的熱量的，所以對於減肥的人來說是非常好的一個運動，如果在游泳的過程當中自己出現了發冷的情況，那就說明你這個時候應該要做好保溫的工作了。如果長時間的體溫......

1.多吃有機食物有機食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負擔。另外，吃散養家禽等肉食也有助於脂肪肝的康復。建議：每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。2.多攝入蛋白質補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；......

隨着社會的發展，人們的生活水平不斷的提高，但是也由於各種原因，導致酒精肝的發病率也越來越高，而脂肪肝是一種嚴重影響健康的疾病，那麼，得了脂肪肝怎麼減肥呢？脂肪肝主要是因爲肝臟內堆積脂肪肝過度造成的肝臟損傷性疾病，因此......

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。下面跟大家說說脂肪肝吃什麼好。1、多吃豆製品：現代營養學研究證明，大豆的降脂作用與原......

脂肪肝悄無聲息的靠近我們的身邊，然而現代的醫療手段對它卻只有很小的殺傷力。於是我們寄希望於營養及運動治療，所幸的是不少的人從中獲得了很好的治療效果。然而，運動，卻不是每個人都可以進行的。究竟誰，不適合運動療法呢......

脂肪肝是由多種病因引起的肝臟脂肪性變，肝內脂肪含量超過肝臟重量的5%，即稱脂肪肝。主要爲酒精、營養過剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，也可由妊娠、藥物和中毒、營養不良、糖尿病、肝炎或其他病原體感染以及先天代謝缺陷等......

脂肪肝患者若伴高脂血症應用降脂治療還是有必要的，因爲高脂血症是許多疾病的危險因素。隨着超聲波檢查在體檢中的大量應用，脂肪肝的發現率不斷增加。一些病人認爲，脂肪肝既然是一種脂質過多沉積在肝臟的疾病，那麼就應該服......

大多數脂肪肝可以通過調節飲食和運動鍛鍊得到有效控制，不一定需要用藥治療。治脂肪肝運動療法4項注意點：1、減肥速度不可過快，每週體重下降不應超過1.2kg。如減重過快，反而可能加重肝脂肪變，同時可能出現乳酸中毒等併發症......

懷孕啦！尤其對於婚後不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，真是個莫大的喜訊！於是肚子裏的寶寶還沒有出生，自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說：掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來幹。丈夫說：你乾脆別上班啦！懷了孕就不能動了嗎？顯然......

在炎熱的夏天，肝病患者要如何運動呢？應選擇哪種運動？在什麼時候運動？運動強度要多大？這些都是肝病患者要考慮的。肝病患者還要注意護肝。1、最佳運動項目：散步。對於肝臟有問題的人來說，散步比慢跑更安全，不會增加機體的代謝，......

脂肪肝患者是因爲肝臟內脂肪堆積過度而造成的疾病，而降脂藥是常用的一種降低脂肪的藥物，於是很多脂肪肝患者想要用降脂藥來治療，但是又不知道是不是安全有效，那麼脂肪肝可以吃降脂藥嗎？脂肪肝患者採用合理有效的措施幫助肝......

脂肪肝，顧名思義，是指肝細胞中脂肪含量異常增加。在正常情況下，肝內總脂肪量不超過肝重的5%，而脂肪肝的患者總脂肪量可高達肝重的40%—50%。造成脂肪代謝障礙的原因則多種多樣，其中最常見的要數飲食習慣。人體攝入過......

脂肪肝被稱爲富貴病，在三四十歲的中年男性身體尤爲多見，得了脂肪肝在飲食上面一定要特別的注意，儘量多吃蔬菜水果等粗糧，飲食用少油少鹽清淡爲主，下面爲大家詳細的介紹脂肪肝的注意事項。脂肪肝不能吃牛奶嗎可以喝牛奶，不過......