在夏季飲食中，很多女性都希望自己能夠曬不黑，不少女性選擇吃富含維生素C的番茄，來達到美白的效果。不過，番茄可不止這一個功效!番茄營養豐富，是一種抗衰老食品，常吃可以延緩衰老;番茄的抗癌效果很好，對於女性高發的乳腺癌有......

這家研究所的科學家發現，白菜中有一種化合物，它能夠幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素，這種化合物名叫吲哚-3-甲醇，約佔白菜重量的1%。美國紐約激素研究所的科學家發現，中國和日本婦女乳腺癌發病率之所以比西方婦女低得多，是......

腐爛的大白菜不能吃，由於在細菌的作用下，大白菜中的硝酸鹽轉變爲有毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽可使血液中的低血紅細胞氧化，變豐高鐵血紅蛋白，更新換代去攜氧能力，使用權人發生嚴重的缺氧引起中毒，出現頭暈，頭痛，噁心，心跳加快，昏迷......

防治乳腺癌最佳蔬菜：海帶上榜理由：海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認爲，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。日本女性乳腺癌發病率低，可能與經常攝入海帶等海藻類......

花菜花菜的主要成分有抗癌作用，花菜對防治癌症有積極的作用，長期食用可以減少乳腺癌的發病概率。最佳搭配：花菜+蠔油：健脾開胃。花菜+紅椒：防癌抗癌。花菜+青椒：補血養顏。推薦食譜：糖醋花菜原料：花菜350克，紅椒35克。調料：食用......

莧菜莧菜中富含多種營養成分，有抗氧化、抗菌和抗癌的作用，而且莧菜中含有豐富的鐵、鈣和維生素K，具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力，促進造血等功能，適宜乳腺癌患者食用。推薦食譜：香菇莧菜原料：鮮香菇50克，莧菜1......

甘藍：胃癌甘藍類蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物，對於人體內一種能起到解毒作用的酶，具有誘導作用。經常食用，可預防胃癌、肺癌、食道癌及結腸癌的發生。大蒜：結腸癌經常食用大蒜，可使患結腸癌的風險降低30%。茭白、芹菜：大......

乳腺癌對女性來說是致命的危害，也是最容易患的癌症之一，有什麼辦法可以預防呢？女性在多注意日常生活習慣的同時還需要注意的就是飲食。今天，爲大家介紹一下可以預防乳腺癌的蔬菜和水果，千萬別錯過了。女性預防乳腺癌的飲食......

黑木耳黑木耳的營養豐富，此外，黑木耳還含有抗癌活性物質、能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌，適合乳腺癌患者食用。推薦食譜：小炒黑木耳絲原料：水發黑木耳150克，紅椒15克。調料：豆瓣醬10克，食用油、鹽、雞精、料酒各適量，姜......

1.芒果美國最新的營養學研究發現，芒果不僅有抗氧化的美容養顏效果，更有預防和抑制乳腺癌的神奇功效。營養專家說，芒果中帶有苦味的生物活性成分丹寧是種多酚，它能對癌細胞的分裂週期產生抑制作用，但同時又不會影響正常細胞......

韭菜韭菜具有防癌、抗癌的作用，同時還含有降低致癌因子濃度的膳食纖維，對於降低乳腺癌的患病概率有益。推薦食譜：蝦米韭菜炒香乾原料：韭菜130克，香乾100克。彩椒、蝦米、熟白芝麻、豆豉各適量。調料：食用油適量，鹽、蒜末少許......

美國研究人員最新發現，西蘭花和番茄一起吃可以預防前列腺癌，這兩種蔬菜的團結抗癌力量尤爲顯着。科學家一致認爲，番茄具有預防前列腺癌的功效主要得益於使番茄呈現紅色的番茄紅素，而西蘭花的防癌能力則主要來自於它所含的......

乳腺很重要，不能讓它受傷，不然的話，你的乳房就會生病的。因爲乳房內除了脂肪就是乳腺了，乳腺生病的話，就會乳房造成疾病，比如說變成乳腺癌等。爲了避免此種情況的出現，平日裏必須要做好保護措施。其中，下面這幾種蔬菜，對於保護......

生活中對胰腺癌有影響的唯一一個全世界都公認的危險因素就是吸菸。建議所有吸菸的網友把煙戒掉。我們有一個數據，每天吸兩包以上的人，如果戒菸達到15年以上，胰腺癌的發病風險才能和不吸菸的人一樣。如果要是已經吸菸的人......

儘管人們已經知道，食用綠色花椰菜、黃白色花椰菜、捲心菜等十字花科蔬菜可以預防癌症，但它們具體的抗癌機制卻不清楚。研究者指出：在所有癌症中，乳癌的致死率排名第二。但食用十字花科蔬菜（如捲心菜）可預防這種癌症。經過研......

莧菜莧菜中富含多種營養成分，有抗氧化、抗菌和抗癌的作用，而且莧菜中含有豐富的鐵、鈣和維生素K，具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力，促進造血等功能，適宜乳腺癌患者食用。推薦食譜：香菇莧菜原料：鮮香菇50克，莧菜1......

苦瓜苦瓜中所含的苦味素可抑制癌細胞的生長和擴散，患有乳腺癌的人可以經常食用苦瓜。推薦食譜：蒜片苦瓜原料：苦瓜200克，大蒜25克，紅椒圈10克。調料：鹽、食用油、雞精、白糖、蠔油、水澱粉各適量。做法：1、將苦瓜洗淨，切成小塊......

現在很多疾病會專找上男性，而多數男性對蔬菜水果這類毫無興趣，更喜歡食用肉類食物。研究實驗表明，有些蔬菜可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。那麼，哪些蔬菜能預防前列腺癌的發生呢?1.番茄值得一提的是，番茄也是一種男性不......

乳腺癌是女性的天敵，在當了媽媽後仍然還是要多注意自身健康的調理以及預防疾病。在母親節的今天，小編爲所有媽媽們來接受一下女性預防乳腺癌應吃哪些果蔬，快來一起看看吧。女性預防乳腺癌的蔬菜西蘭花。西蘭花是一種很常......

美國俄勒岡州立大學研究人員發現，西藍花等十字花科蔬菜富含的一種化合物可以減緩乳腺癌細胞生長，對早期乳腺癌患者而言效果尤爲明顯。這種名爲蘿蔔硫素的化合物是一種抗氧化劑，先前也有研究顯示其有一定的防癌作用。在這......