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冬季亮膚必修四大妙招
寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下,就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養,還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語,讓......
2023-11-26
如何購買藥品的四大建議
1.要根據自己的病情選擇適宜的藥品。可以選購自己以往使用時感覺療效比較好的藥物,如果在不清楚的情況下,可以諮詢醫生、藥店的職業藥劑師或櫃枱營業員。儘量買療效好、毒副作用小的藥物。2.按療程購買藥品。根據病症和體......
2023-11-26
體貼男人的四大健脾補腎方
>>更多推薦:準爸爸孕前健康飲食指導要想好好體貼容易受傷的他們,現在就從祖國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。應酬男人——做個香甜的好夢吧!推薦祕方:蓮子芡實粥配料:蓮子50克、芡實15克、大米300克做法:三味......
2023-11-25
四大“基石”創造生命奇蹟
到現在,我已活了25年,而且,體力和精力康復良好。要問我的抗癌康復經驗,應歸功於加強自我保健和實踐世界衞生組織提出的健康四大基石,即合理膳食、適量運動、心理平衡、戒煙限酒的結果。1、心理平衡思想健康腫瘤專家指出,癌......
2023-11-26
引發盆腔炎的四大原因
一、婦科手術後的感染:行人工流產術、放環或取環手術、輸卵管通液術、輸卵管造影術、子宮內膜息肉摘除術,或黏膜下子宮肌瘤摘除術時,如果消毒不嚴格或原有生殖系統慢性炎症,即有可能引起術後感染。也有的患者手術後不注意......
2023-11-25
白領四大壓力源如何排解
更多推薦:婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示,主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,真正意義上的健康人比例極低(不到3%),35-50歲的高收入人羣中,生物年齡超齡趨勢明顯加快,平均超過日曆年齡10年左......
2023-11-25
治療日曬傷的四大中藥方
藥方一:取苦蔘、川椒、白礬、地膚子、蛇牀子各30克,水煎取汁,先薰後洗患處,每天1劑,薰洗3次,每次約20分鐘。適用於輕度日光性皮炎。藥方二:取千里光50克,大黃30克,將上藥放入70%酒精400毫升中浸泡一週後備用,用時可用棉籤蘸藥液......
2023-11-26
日本女人最愛的四大抗老護膚術
日本女生不僅十分精通化粧,更是對皮膚的保養有獨特的見解,她們時時刻刻競爭的不僅是工作崗位,還有年齡。深諳保養之道的日本女人皮膚白皙,就算上了年紀也不至於殘花敗柳,不老神話在日本處處皆是,你也想?學習她們最愛的護膚術......
2023-11-25
四大妙招解決經期痘痘
生理期痘痘誘因:生理期才長的痘痘自然跟女性的生理週期有關係,來月經時,雌性激素在體內處於溢出狀態,由於自身身體條件的限制,過多的激素無法消耗,只能通過表皮釋放出來,表皮油脂就會大量分泌,故而就形成痘痘。對抗招數1:使用......
2023-11-24
健康老年人保健的四大要點
一是要重視體育鍛煉。老年人可根據自身實際情況如身體健康狀況和興趣等,選擇適合自己的運動方式。一般來説,對老年人最為有益的運動方式是有氧運動,如步行、慢跑、游泳、騎車等。二是要重視心理上的平衡和穩定。保持心理......
2023-11-26
女性四大內分泌“罪狀”
內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化,也會引發不少疾病。罪狀一肌膚惡化很多女性都有過這樣的經歷,亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑,抹了不少的化粧品也無濟於事,其實這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內分泌不......
2023-11-27
月經能給女性健康帶來四大好處
可避免過量鐵的傷害有一種稱為血色素沉着症的遺傳性疾病,容易引起患者鐵元素代謝失調,身體內會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導致皮膚、心臟、肝、關節、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。......
2023-11-27
保持年輕必做的四大眼部整形術
No.1雙眼皮術通常人們普遍會認為雙眼皮的眼睛看上去更大更美麗,而因遺傳因素形成的單眼皮很難在後天的成長過程中自動改變,所以很多單眼皮的年輕人希望通過手術實現把眼睛變大的夢想。雙眼皮手術分為埋線法和切開法,前者......
2023-11-25
古代宮廷四大養顏祕方
武則天武則天是我國曆史上唯一的一位女皇帝。唐時幷州文水人。因其長得美麗異常,所以十四歲時便被唐太宗李世民選入宮中賜封才人。太宗死後,她出宮帶發為尼。後來,李治當了皇帝,又將她召入宮中,成為唐高宗李治的寵妃,不久便......
2023-11-25
孩子擁有健康睡眠有四大注意
關心兒童的睡眠,要注意以下四點:讓孩子睡足讓孩子有足夠的睡眠最有利於孩子生長髮育。這和兒童必需的睡眠時間有關。新生兒一天要睡16個小時,出生後3個月要睡14個小時,6個月至1歲要睡13個小時,2—3歲要睡12個小時,也就......
2023-11-26
解讀糖尿病治療中的四大誤區
中醫中藥根治糖尿病!醫學界目前還沒有找到根治糖尿病的方法,中醫同樣如此。祖國醫學博大精深,中藥藥性複雜,對糖尿病的治療效果尚待進一步研究,目前比較共同的認識是:中醫、中藥對糖尿病慢性併發症的防治有一定作用。但病......
2023-11-25
糖尿病損害骨關節的“四大宗罪”
王大爺患糖尿病多年,日前散步時忽然覺得腳疼,很快腳面腫了起來,他以為是累的,沒在意。幾天以後腳越來越腫,到醫院一看,這才知道是骨折了。醫生告訴他,骨折與他多年的糖尿病有關,幸虧治療及時,否則腳很有可能因此畸形了。糖尿病......
2023-11-26
春季蔬菜搭配四大原則
更多推薦:保肝行動:春季養肝食譜目前我國家庭趨向小型化,很多都是三口之家或兩口之家。由於人口少和工作或學習很忙,日常萊餚慣於單調,尤其是蔬菜種類和數量更少,很難達到上述要求,這對健康十分不利。其實,只要掌握一些搭配原......
2023-11-25
健康秀髮 護髮四大疑惑須知
頭髮很容易分叉斷裂,如何應對頭髮洗乾淨後過度吹風很容易引起分叉或者斷裂,所以我一直都讓頭髮自然風乾。專家解答:如果洗髮後過度吹乾頭髮,很容易引起頭髮乾枯、分叉,甚至斷裂。但如果完全自然風乾,同樣會導致頭皮出現問題......
2023-11-25
護理腳氣的四大要點
第一、要堅持用藥,足癬是一種慢性感染,真菌寄生角質層中生長繁殖。需長期用藥才能殺死它。第二、不要亂用藥。腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫正規的治療。有人用膚輕鬆等皮質類固醇藥膏來治療足癬,結果越治越擴展。......
2023-11-25
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