死精症是指精液化驗中死精子超過40%者，死精症同時多伴有精子活力低下，精子畸形率增高。死精症使男性無法生育，甚至可能使原本溫馨幸福的家庭分裂。男性要想遠離死精症，做好預防工作很重要。
注意個人衛生
最好每天用冷水清洗陰部，洗澡水溫最好控制在30度左右，這樣對預防細菌感染以及包皮垢引起的炎症也是很好的。
另外注意不要用香皂等洗陰部，因爲香皂很容易破壞尿道自身免疫環境，容易引起炎症反應，而且香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。
避免久站、久坐
避免久站、久坐、騎自行車、憋尿，因爲久坐、久站、騎自行車、憋尿是導致前列腺炎發病的原因之一。而廚師、理髮員、保安、辦公室工作人員等人羣尤其應注意調節。
保護“生精工廠”-睾丸
精子在低溫情況下才能長久存活，因而，要注意保持睾丸的低溫環境，防止睾丸受損，遠離任何可能使睾丸升溫的場所。但是時常穿緊身牛仔褲，緊身內褲，將睾丸包的密不透風，也將影響精子的生成發育。
死精症患者切勿病急亂投醫、亂服藥，不僅會失去治癒的時機，而且會造成極大的經濟損失。建議患者到專業專科醫院就診，及早得到科學的治療，別讓死精症毀了你的家庭幸福。
