女性應該注意日常飲食習慣，不要經常喝酒和咖啡，否則會導致女性不孕，具體原因如下：
長期喝酒可導致女性不孕
女性過量飲酒會危及生殖系統的功能，導致內分泌紊亂，使生殖細胞染色體結構和數目發生變化，同時會妨礙女性卵子的發育和成熟。經常飲酒，尤其是酗酒的女性，生育能力會明顯減弱，因爲酒精會妨礙影營養物質的吸收，一杯紅酒就可能減少體內鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。酒精容易使女性患上月經紊亂或者其他婦科疾病，酒精通過改變性激素和黃體酮的水平可以導致卵巢不排卵，從而導致女性不孕。
長期喝咖啡會導致女性不孕
咖啡一直受到白領們的喜愛，因爲它提神功效，但是長期喝咖啡喝會對人造成很大影響，需要注意的是：長期喝咖啡是女性不孕原因之一，會引起妊娠高血壓綜合徵，因此孕婦是不可能喝的。咖啡對受孕有直接影響，每天喝1杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的1半。因此育齡期有打算懷孕的女性，應該少喝咖啡，以免影響受孕。
