秋冬季節天氣乾燥，很多小寶寶都會出現便祕的狀況，那麼那麼究竟有什麼良方能更好地對付寶寶便祕呢？ 本文我們一起來看看。
寶寶們開始動不動就哭，一到晚上哭鬧就更兇了！看着寶寶全身都在使勁，小臉漲得紅紅得，大人們還以爲是給寶寶穿太多了，完全沒有意識到，寶寶的哭鬧是在向父母訴說着“便便幹，很難排出來”！等到父母反應過來時，寶寶已經好幾天沒有便便了！唉，爸爸媽媽們只顧給寶寶取暖，卻沒有想到過寶寶寶會“便祕”，實在是太大意了！
嬰兒便祕全攻略
大便乾燥一直是嬰兒的困擾，特別是在寒冷的冬季，天氣異常乾燥，寶寶患上便祕的機率大大提高。寶寶便祕一直都是家長們煩惱的頭號問題之一，秋冬的到來更是雪上加霜，那麼究竟有什麼良方能更好地對付寶寶便祕呢？
調整飲食是關鍵
母乳餵養者，建議媽媽多攝入一些蔬菜、水果及富含粗纖維的食物，例如南瓜、紅薯等，同時在醫生指導下服用一些乳酸菌類保健食品或酸奶調節腸道菌羣，也可以將這些溶解在溫開水中直接餵給孩子。
人工餵養的嬰兒，更易出現便祕情況。因爲奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外每個寶寶的體質是不一樣的，有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。建議人工餵養的家長要按照說明衝調配方奶粉，不要衝調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個擠汁，加等量溫水）;可在牛奶中加糖或者加喂果汁（如番茄汁、桔汁等），以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的穀類食物，如玉米粉、小米、麥片等製成的粥。
至於兩三歲的孩子，還可藉助於通便類食物，如菜粥、蒸紅薯、芝麻糊等。
特別提示：貝因美愛加系列配方奶粉添加專門爲中國寶寶研發的適合中國寶寶體質的奶粉配方，其所特有的六重因子中的消化因子組合益生元FOS+GOS，再加上富含的5種核苷酸，幫助寶寶維持腸胃道正常功能，有效預防和降低便祕和消化不良的發生。
注重排便訓練
形成規律的如廁習慣
很多孩子的便祕源於沒有養成規律的排便習慣，致使排便的條件反射未能很好地形成所致。因此，防治寶寶便祕的有效辦法之一，就是從出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練，促進排便的條件反射早日形成。在早晨餵奶後，由大人兩手把持寶寶，或讓寶寶坐便盆、排便小椅等，連續按時訓練半個月至一個月，即可逐漸見效，養成排便訓練習慣後，不要隨意改動時間。對於較大的幼兒便祕，除鼓勵其多運動、多進纖維豐富的食物外，也應提醒其按時如廁，養成良好習慣。
