在分析寶寶便祕的時候不難看出餵養方式起了很重要的作用，家長們正確安排好寶寶各個階段的餵養方式，不但讓寶寶補充了足夠的營養需求，還可有效預防寶寶便祕。
母乳餵養的嬰兒：
一般情況下，母乳餵養很少發生便祕，但是如果母親的飲食不合理也會引起寶寶便祕。曾接到一個媽媽的諮詢電話，她的寶寶1個多月，一直母乳餵養，以前每天 2～3次大便，近幾天突然沒有了大便，不停地放屁，很臭，肚子有些脹，全家人着急起來。經瞭解，媽媽按當地的習俗，產後以肉、蛋類飲食爲主，很少吃蔬菜水 果，又不注意飲水，媽媽便祕已習以爲常了。
因此，建議母乳餵養的寶寶：
（1）媽媽飲食清淡，食物充足而不過量，多喝湯水，保證乳汁的分泌。
（2）食物多樣，避免攝入過多蛋白質食物，造成乳汁中鈣含量多，導致大便硬而乾燥，難以排出。
（3）攝入充足的微量營養素，如維生素A及B族維生素、鋅等，以保證乳汁的營養素含量，利於嬰兒的生長髮育。
人工餵養的嬰兒：
因爲牛奶中酪蛋白及鈣比母乳多，容易造成便祕。
