便祕女性要注意，當心乳腺癌的襲擊！有好多女性感覺到很奇怪，便祕怎麼會引發乳腺癌呢，便祕本身對健康來講，或許不是很大的問題。但如果成爲慢性疾病，不久就會對人體產生傷害，使身體提早老化，聽說便祕會引發附件炎啊，怎麼還會引來乳腺癌呢？這到底是怎麼回事呢？帶着此疑問，我們就和網的專家一起來了解一下具體詳情吧！
近期，乳腺專家對1000多名婦女做了乳汁及分泌物的檢查。檢查的結果表明，每天大便一次的二十個人之中僅有一人存在乳房細胞發育異常;而每週大便不到兩次的人，在四個人之中就有一個人有乳房細胞發育異常的表現。也就是說人的大便情況與乳腺疾病的發生有關。
並且經研究專家還發現，發生便祕的人的糞便中可能會存在一種致突變原。經過相關測定，此種突變原與當前獲知的幾種致癌物質相似。且此種致突變原經過腸道吸收之後，可能會隨着人體的血液循環進入一個十分敏感的乳腺組織之中，如此，出現乳腺癌的可能性會明顯地增加了。
可見便祕對女性健康的重大影響，怎麼預防便祕呢？
1、生活中爲了預防便祕，女性在平時生活中應注意合理的飲食，減少脂肪攝入量
2、平時多吃新鮮蔬菜水果等含粗纖維較多的食物。
3、每晚在睡覺前，最好能揉腹 10~15分鐘，這樣可以有效的刺激腸道的蠕動。
4、除此以外，最好能每天清晨喝一杯溫開水或者淡鹽水可能會有效地促進人體腸道的蠕動，幫助排便。
專家提醒一旦發現患病，應該找專業的專家接受正規治療，千萬不要諱疾忌醫，更不要病急亂投醫、亂吃藥，只要明確診斷，對症下藥，定期複查，完全可以控制病情，並最終達到治癒的效果，但如果治療不當將後患無窮。
