盆腔炎是一種婦科病，這是人人都知道的，如果不及時治療的話，會給女人們帶來衆多的不適和危害。比如說讓患者變得精神萎靡、經常失眠、時常做夢等等，嚴重的話，還可能影響生育能力，從而降低懷孕的概率。所以說，患有盆腔炎的女人們，務必要儘早治療身體才行。
患有盆腔炎怎麼辦？
1、堅持治療
當你就醫之後，確診爲盆腔炎的時候，一定要在正規醫院，按程序配合治療。要相信醫生的建議，因爲她們是專業的醫生，能夠好很好地根據患者的年齡、疾病情況選擇最爲合適的方法治療。堅持配合醫生治療，才能確保婦科病被很好地治癒，讓身體恢復健康。
而病情稍有好轉就中斷治療，這是治病的大忌。不管你的身體素質有多好，一旦患上婦科病，需要嚴格按照醫生的說的建議治療，不可中斷治療。因爲婦科病治療不徹底的話，很容易反覆發作，讓你的工作和生活都受到影響。
2、飲食要注意
患有盆腔炎的女人們，在飲食方面需要以清淡爲主，建議合理進食豆腐、奶類、赤小豆、蛋類、新鮮的蔬菜和水果等食物，幫助補充礦物質、維生素，讓身體有足夠的營養滋養。
另外，要記住避免吃一些辛辣刺激性的、生冷類的食物，否則很容易刺激身體，導致炎症大量繁殖，加重病情。比如說大蒜、辣椒、胡椒、芥末等等都應該遠離。
3、局部衛生要做好
私處的衛生很重要，如果做不好的話，很容易造成盆腔發炎的。建議每天用溫水沖洗陰道就可以了，但是不要用婦科洗液沖洗，否則會將陰道內部的有益細菌殺死，導致菌羣平衡被破壞，反倒使得有害細菌大量繁殖。所以說，如此清潔私處的時候，別投機取巧用婦科洗液沖洗。
此外，有性生活經驗的女人們，要記住同房前後要仔細清洗私處，避免將髒東西帶入陰道里面，造成細菌肆無忌憚地繁殖，波及陰道、盆腔等器官。
日常女人該如何預防盆腔炎
1、多走動
平日裏總是坐着不動的女人，更容易誘發盆腔炎，因爲坐着不動的話，盆腔內部的血液循環就會不通暢。因此，建議女人們要時常起身走一走，比如說站起來伸個懶腰，這樣子還能減緩肩膀痠痛的情況。還要記得多喝水，這樣子才容易有尿意，當有尿意的時候，女人們就會主動起身去廁所，從而達到活動身體的目的。
當然，最好是女人們每天都要花點時間鍛鍊，比如說公司離家近的女人，可以選擇騎自行車回家。比如說傍晚吃完飯之後，休息一段時間後，去散散步，活動活動自己的四肢。
2、不穿緊身褲
緊身的褲子會將私處包裹得很緊，甚至說是密不透風，如此陰道分泌物就更容易接觸到私處，而且私處環境也會變得更加潮溼。時間長了，很容易滋生細菌的。一旦細菌從陰道口侵入身體內部的話，盆腔等部位都會被連累波及的。
所以說，平日裏下半身要穿得寬鬆一些，所以說，緊身的牛仔褲、彈力褲等等最好隔幾天穿一次，不要天天都穿。同理，請扔掉過緊的內褲，選擇合身舒適的全棉內褲比較好。
