人流兩個字實在是扎眼，但是生活中做這件事的女人不在少數，一些女人更是因爲人流而失去了生育的能力，這樣豈不是得不償失?所以說，爲了避免人流給身體帶來難以彌補的損傷，請做完人流之後認真保養自己，愛護自己的身體。因此，一些術後的注意事項，必須要牢牢記住，並且做到。
人流後注意事項
一、注意養護子宮
做人流最傷害哪個器官?當然是子宮了，因爲胎兒是在子宮內發育的，做人流就意味着要將胎兒從子宮中剝離出來。說得粗暴一些就是直接通過儀器將胎兒硬生生扯出子宮，若是已經發育比較大了，則先要將起夾碎，之後再一塊塊地刮出子宮。
要知道子宮壁是會變薄的，也就是每做一次人流就子宮壁就會變薄一些，做得越多就會越薄，到最後就會薄到受精卵無法着牀，最終就會導致女人們無法生育了。所以說，當你首次做了人流之後，以後就儘量不要再人流。而且術後也要注意保養子宮，讓子宮慢慢地恢復到健康的狀態。
1、喝有益調補子宮的湯
準備好15G的幹黑木耳，將其放入水中泡發，再去蒂撕成塊狀。之後放入碗中加入紅糖和冰糖，再倒入適量清水備用。然後將鍋加水，放好置物架再開火，之後將碗放在置物架上，蓋上鍋蓋蒸上一個小時就可以了。
2、同房不宜過早（若有同房必須避孕）
做人流可是很傷身的，最少也得休息一週才能慢慢恢復體力。注意了，體力雖然慢慢恢復了，但是子宮損傷卻沒有那麼快恢復，所以說，人流後不宜過早地同房，以免損傷身體。而且若是你覺得自己身體好，想要同房的話，那麼請做好避孕，因爲只要同房了就有可能又一次懷上的。若是在此時真的懷上了就會加大子宮的負擔，反而不利於其恢復，而且子宮環境並非最佳的，就算受孕成功了，胎兒是否能正常發育實在是難說。
二、注意日常飲食
做完人流之後，想要身體恢復得快，在飲食方面也需要下功夫。選對了食物有助身體恢復，相反，選錯了食物那麼就會讓你身體又再次受傷。對此，建議女人們做完人流之後，在飲食上要注意這些：
1、注意刺激性食物不能吃
平日身體無礙的時候，吃一些辣椒、胡椒等是有益健康的。但是在做完人流後吃則不適合了，因爲吃了以後性器官會因爲被刺激而出現充血問題，加重身體不適。
2、注意寒性食物不能吃
螃蟹、田螺是平日裏大家吃得比較多的寒性食物，身體健康，對其又不會過敏的話，吃一些是沒有關係的。可是做完人流後吃的話，則是非常不好的。因爲人流後身體是不僅是處於受傷狀態，而且還會有一些出血情況發生，此時吃寒性食物的話，就會刺激身體，而且體內血液遇寒容易凝滯，就會造成髒血排出受阻，從而造成身體堆積了不少應該被排出的毒素。
另外，寒性食物攝入腹中之後會產生寒氣，寒氣到處亂竄慢慢地就會流向子宮。術後子宮正出於受傷狀態，此時受寒的話，無疑是讓子宮受到的傷害又多了一些。所以說，做完人流之後，請不要吃寒性的食物，如竹筍、梨、馬蹄等。
除了上面介紹的兩大點之外，女人們做完人流手術爲了能夠讓身體更快地恢復，還應該注意保暖和休息。
