隨便找人推拿可能闖大禍
“我的頭不知道該往哪兒擱。”這是年輕白領們說得最多的主訴症狀。仔細詢問病情，卻發現他們感覺肩頸部不適時，首選的不是去醫院就診，而是去理髮店、足浴房找人按摩。“要知道，不專業的按摩、推拿，帶來的可能不是病情緩解，而是一世悔恨。我們醫院每年都要收治好幾例不當推拿導致頸椎受損、造成癱瘓的病人。”專家再三提醒，“頸椎病治療，必須找有經驗的醫生，不能盲目自選治療方式，否則後果不堪設想。”
“許多頸椎病患者對手術治療有恐懼感，能拖則拖，結果延誤了治療，影響到頸椎功能的恢復。”專家說，病人擔心手術風險可以理解，因爲這個部位一度被認爲是“手術禁區”，稍有不慎就可能出現併發症，但我國治療頸椎病的手術技術已經取得長足進步，因此只要患者到正規大醫院做專科手術，手術安全是有保障的。
專家說，頸椎病不僅嚴重影響人們的生活質量，還可導致吞嚥障礙、視力障礙、頸性高血壓、胸部疼痛、猝倒甚至下肢癱瘓等。“因此，對頸椎的日常保護，是預防發病不可忽略的環節。”比如儘量避免長時間保持一個姿勢，伏案工作一段時間後可暫離座位，活動一下頭頸，做做頸椎操，讓肩頸部肌肉放鬆;夏季在空調房中，要注意肩頸部保暖。
