哪些方法可以預防股骨頭壞死？股骨頭壞死是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很瞭解，那麼哪些方法可以預防股骨頭壞死呢？下面一起來了解一下吧。
1、加強體育鍛煉，增強體質。在體育運動前，要先做好熱身，重點是做好髖關節準備活動，感覺身體發熱、四肢靈活爲度。
2、增強髖關節保護意識，防止出現骨折現象，防止骨關節面塌陷。
3、保持健康合理的飲食，注意補鈣，但要適當控制體重，防止體重過胖增大股骨頭的壓力。
4、治療疾病的時候，不要隨便使用激素類藥物，如果不得不用，要堅持少量短期的原則，儘量不要養成長期大量飲酒的毛病。
