預防股骨頭壞死的方法都是什麼？股骨頭壞死是現在很常見的一種疾病，這是一種很複雜的病情，這種疾病給患者帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很瞭解，那麼預防股骨頭壞死的方法都是什麼呢？下面一起來了解一下吧。
（一）、飲食：要想預防這種疾病的發生首先就是不能吃太多的辛辣食物，不能過量的飲酒，也不能吃激素類的藥物，還要增加對鈣的攝入量，多吃一些新鮮的水果蔬菜，經常的曬太陽，不能過度的負重，經常運動等對預防此病是有幫助的。
（二）、職業因素：因爲職業關係的人，如，高空飛行員，潛水員等要及早的做好預防功能，如果已經確認是此病，那麼就要及時的治療和更換工種。
（三）、要想預防此病的發生，大家要改掉日產生活中哪些不良的習慣，如，吸菸，飲酒等。以防止酒精對身體的毒害，引發此病。
（四）、如果是因爲疾病的治療必須選用激素類的藥物，那麼患者要按照醫生的要求做，劑量要適當，不能擅做主張。同時也要配合一些維生素D，鈣劑和擴張血管的藥物，切記不能濫用激素類的藥物。
