1、晚上氣溫高，睡眠翻身次數增多，容易導致落枕。
2、天氣燥熱，心情煩躁休息不好，影響骨關節及肌肉休息，誘發頸肩部疼痛。
3、空調溫度過低或猛吹風扇，使頸背部肌肉受寒，誘發頸椎病的發作。
4、天氣炎熱人懶得外出，在家上網、看電視長期保持一個姿勢，頸部血液不容易暢通，造成頸椎僵硬。
