打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。
打嗝的原因有哪些
1、喝飲料太多
在生活中在喝了很多飲料之後就會出現打嗝的現象，這是因爲飲料把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。
2、氣體飲料
通常在喝完帶有充氣的飲料之後就會有打嗝的現象，比如喝可樂、雪碧、香檳等這些東西讓消化系統充滿過量空氣,從而引起打嗝。
3、服用易冒泡的藥物
頭痛時,你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片，有些藥片,溶解在水裏會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
4、焦慮
平日裏焦慮情緒也會使打嗝的現象發生的，因爲當你處於精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
止嗝的六個妙招
1、掐按中指：分別用自己的右手指和左手指，用力掐住中指頂部，大約停留兩分鐘左右，打嗝即可被制止。
2、屏氣法：出現打嗝現象屏住呼吸30秒左右，能有效緩解打嗝的問題，可以讓打嗝症狀立即停止，也可以用乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激齶後1/3處。
3、刮眉棱骨：將雙手拇指按在兩側太陽穴上，用彎曲的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍微用力以微痛感爲佳。
4、按壓少商穴：打嗝發作時可用手指按壓住少商穴，打嗝即可停止，最好持續30秒左右。
5、喝水彎腰法：出現打嗝問題可嘗試喝幾口溫開水，最好以彎腰的動作慢慢的嚥下。
6、伸拉舌頭法：打嗝時用乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸，會感覺腹部有氣體上升，打嗝會自然消失。
