10分鐘提神式——適用於：上班之前
在時間就是金錢的時代，爲了錢就一定要犧牲自己享受性愛的權利麼？
NO，就算你忙得只有10分鐘，你一樣可以享受性愛樂趣。
有一種很激情的方式叫做“九九歸一”，這種技巧源自道家。他們相信9這個數字帶有神祕的力量。
20分鐘迷情式——適用於：重新提起性趣
這是心靈交流的好方法，既能培養你們的性愛情緒，又能使你們兩個人在情感上更貼近，兩人交坐在牀上——要麼穿着舒適的睡衣，要麼不穿。四手交挽，四目對視，開始一起呼吸。你吸氣的時候，他呼氣，而你呼氣時他吸氣。不要談話，注意力集中於他對於你的意義以及你們倆爲何會在一起。
開頭你可能會覺得很傻，甚至會笑出聲，但沒關係，通常過了這個階段之後你會有這樣一種感覺：“我想做愛，我想要你進入我的體內。”一旦有了這種念頭“我在乎你”，你們的性愛也就會變得更精彩。
鴛鴦浴——適用於：晚上緩解疲勞提高性趣
夫妻倆已經過了激情盪漾的年齡，繁重的工作和生活壓力使兩個人一天下來疲憊不堪。那麼就洗洗澡吧，在彼此的柔搓和撫摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲勞，換得一個好心情。有白領夫妻如是說，“我們家的浴室是一個祕密的地方，除了尚不懂事的兒子外，很少讓外人進入，因爲那是屬於我們的兩人世界。
我想，任何一對夫妻都有自己獨特的兩人世界，兩人世界裏自然有兩人獨特的性愛方式。而我們則選擇了這樣一個奇妙的‘水世界’，選擇了這樣一個水的方式。”
親熱之前要避開這五種情況
在與你見面不到五分鐘，他便要求與你來一場，甚至立即動手幫你寬衣……性愛本是一件十分美妙的事，但一些糟透的男人總是往往令人失望，做出各樣破壞美好性事的事情，先和大家說說在親熱之前的討厭事。
1、處處是戰場
女人最渴望便是每一次性交都是完美的。但那些討厭的男人就永遠不會這樣想，他們要的只是要發泄，不會想在哪做會是舒適的地方。所以每當他們一有衝動的時候便會不顧一切的去和你做，不理自己身處的環境適合與否，都想大幹一餐。
所以他會叫你到時鐘酒店去，在酒吧的廁所掀起你的裙子，甚至在狹窄的車子前座也會亂搞。遇見這樣的男人，絕對是女人的一大難題。#p#副標題#e#
2、慾火即焚身
不知道是自己真的那麼惹火，還是他真的是性地饑民，在與你見面不到五分鐘，他便要求與你來一場，甚至立即動手幫你寬衣。這種急色鬼毫無情趣可言，他們不會明白女人是要時間來醞釀情感的，他們這樣的反應只會給人一種按鍾、開門、除衫、做愛的一樓一鳳感覺，多麼的可悲。
3、不理你死活
每個人都有情緒的，但那些討厭的男人是不會理會你的感情。可能你的好朋友剛剛去世，有情有義的人傷心欲絕，但他卻不曾理會你的心情，仍是不斷的向你需索，當你是一部毫無感情的性機器。不理別人感受的男人實在討厭。
4、污糟乞人憎
女人在性愛之前總愛把自己打扮得靚靚，好讓男人有良好的視覺感受，所以事前清潔當然不少得，否則傳來陣陣異味便大殺風景。但那些男人卻剛剛相反，他不會爲你設想，他們總是不乾不淨的抱你，完全不顧你的感受，立即使你的興致跌到最低點。
5、亂開空頭支票
男人在和你上牀前必定說出各式各樣的動聽說話，而你千萬不要當是真，否則你便要做一做IQTest了。但他們爲甚麼要說出這些不會實現的空話呢？大家都知道是虛假的，但仍義不容辭的說出來，實在令人反感。
超環保的20個親熱方式
現在都提倡建設節約型社會，從長遠來看，確實對我們社會有好處，那麼我們就把口號落到實處吧，讓我們的性愛也節約起來。
1、黑燈嘿咻
就大部分夫婦而言，夜晚同房率大大超過白天。但，控制你的手，不要打開那盞燈！要注意節約電力。補償的辦法是，儘量利用自然條件，月黑風高，STOP；月明星稀，COMEON！另外，在早上嘿咻也是彌補之道，晨光中的身體，自然而美麗。
2、打倒石油類潤滑劑
市場上出售的潤滑劑，有許多是石油提煉的副產品。有關人士建議，可以用奶油、果子凍等作爲代替，一則環保，二則增加情趣，三則滿足食慾
3、不要牡蠣
傳說中可以壯陽的食物有許多，牡蠣是有名的一種。生牡蠣加檸檬汁，芝士烤牡蠣，都是男士食譜中的“威而鋼”。但少吃牡蠣，其實就是保護海洋。
4、傳說中的鴛鴦浴
連火星人都知道，地球的水資源是有限的。但夏日炎炎，洗澡後上牀成了同房的一部分。你也洗，她也洗，每一根毛髮都洗得黑亮動人，浪費的水資源已經讓環保人士痛心疾首，於是他們呼籲，爲了地球，請你們洗一次鴛鴦浴吧。如果你能掌握時機，在雨中來個雙人浴，還將獲得地球居委會頒發的“愛水標兵”小紅花一枚。#p#副標題#e#
5、不拒絕，不承諾
連環保人士也會認爲，傻瓜纔會拒絕和女人親熱一下的想法。但，請別在牀上被她弄昏了頭，學習一下007吧，他在任何時刻都保持清醒。就是別貿然在嘿咻的同時許諾一顆鑽石，或者一件貂皮大衣，不要因爲女人的物慾而讓你被環保戰士拋棄。
6、雙人房單人牀
一個枕頭、一牀被子、一張窄小的單人牀。既然情侶永遠不會覺得牀太小，何妨一試。這一招的適用時間是冬季，可以爲地球節省大量能源。
7、避孕套的命運
你家的垃圾桶裏是不是扔滿了避孕套？記住，避孕套中有一些是易分解的，另一些則不是。儘量提高它們的使用次數吧，也許你可以把它洗乾淨，晾曬後重新使用。
8、毛巾而不是紙巾
紙巾是每次性愛後最大的受害者，它們被無原則的使用着，想一想，竟然有一些樹木的命運是替你收拾嘿咻之後的殘局。請使用毛巾吧，放一條毛巾在牀邊，養成新的事後習慣。
9、性幻想和六九式
性幻想是真正的無煙工業，沒有性器官的接觸，不浪費任何能源。如果僅僅這一點還不能讓你滿足，那麼69式是嘿咻姿勢中最爲環保的一種，既不用避孕套，也不用事後的毛巾。
10、最好的化妝品
男性終於可以在化妝品的問題上發言了！精液是一種高蛋白質物體，而越來越多的人相信它具有美容效果。男人的身體，無疑是來源最環保的化妝品生產基地。
11、情趣內衣，OUT
一般來說，在牀上的兩個人是不會穿衣服的。用皮膚的摩擦代替布料的損耗，這當然是環保之舉。但如果你使用情趣內衣，這一點上就打了折扣。所以，還是讓我們光溜溜的見面吧。
12、天作之合
牀的發明，不知浪費了多少木材。而如果嘿咻的太過投入，還有可能把牀弄斷，就象周星星那樣。這樣，浪費的木材就更多了。所以，取締睡牀，提倡戶外運動，也是環保潮流的一部分。但如下事項需要注意：在花園或公園打野戰不要噴化學除蟲劑；提倡“倒掛式”，“站立式”，不要壓到野外的花花草草。#p#副標題#e#
13、充氣娃娃
國外的充氣娃娃，目前標準行情是795美元一個。當然，這是指質量優秀的，具有和真人皮膚相近的手感，各方面指標都象一個真正的美女。而訂做娃娃的費用差不多是三千美元。事情的關鍵並不在於價錢，而在於它是不環保的。想一想，一個PVC膠的娃娃，能環保到哪兒去？
14、冷兵器時代
男人對毛髮的態度是反覆無常的。他們喜歡女人有烏黑長髮，卻又在女性的隱私部位有根深蒂固的剃毛癖。如果一定要這樣做的話，放下你手裏的那個電動剃鬚刀吧，冷兵器永遠是環保的，張小泉剪刀比菲利普剃鬚刀強多了。
15、汽車迷的廢話
有些男人喜歡在汽車裏同房高潮來臨時汽車的晃動着迷不已。到後來，他們甚至僅僅爲了同房車出城。千萬別聽他們的廢話，汽車是環保主義堅決鄙棄的，如果你要選擇汽車，那還是回到牀上來吧。
16、冷泉SPA
據說，在瀑布裏嘿咻，能夠獲得超凡脫俗的快感。依次類推，在家裏也可以搞冷泉SPA，簡單的說，就是兩個人一起用冷水洗澡。既環保，又酷。
17、玫瑰應該待在枝頭
玫瑰是一朵玫瑰。請別用它鋪牀，也別用它鋪浴缸。平靜的洗一個鴛鴦浴吧，不尊重植物的生命，你已經不夠環保了。如果真的想要，就種一盆吧。
18、噪音公害
讓一個女人叫得大聲，是你的能力，而如果你讓她叫得太大聲，就成了噪音公害。環保人士不會提倡太大的呻吟，適中的、甜蜜的、非噪音的，也是環保的。
19、超級望遠鏡
環保的終極目的是減少個人對環境資源的佔用，減少能源消耗是環保行動的源頭。每一次同房一次卡路里的超級消耗，那麼，只讓世界留下一對同房兒吧，其餘的49.99999億人可以手捧一具超級望遠鏡，偷窺性愛，組成地球上的長龍望遠鏡隊伍。
