婦科病是女士爲恐懼的病症，在生活中婦科病高發不下，對於女士的健康影響十分巨大，那麼女人的婦科病的原因有哪些呢?
女人得婦科病的原因
女人如果沒有注意下面這些事情，很容易就會患上婦科病，因此一定要注意哦。
一、常期使用護墊、棉條
許多女性都以爲，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因爲長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。
此外，使用看似方便的內置棉條也容易增加患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰道炎症以及其他婦科疾病。
建議：只在月經將淨或月經將至的短期內使用護墊。儘量不使用棉條。並且及時更換。
二、習慣憋尿
尿液產生於腎臟，在膀胱中蓄存，當達到200cc左右時人體就會產生尿意，此時不排出會持續蓄存直到500cc以上時，膀胱會過度膨脹。
而尿液作爲人體的代謝廢水，其中除了95%-97%的水分之外，還有固體物質如電解質、含氮化合物等。長期如此這些物質會對膀胱造成傷害，進而引起婦科疾病。
建議：針對女性憋尿帶來的傷害，除了要及時排便之外，還需要多注意飲水，促進人體的新陳代謝和尿液排出，起到沖刷尿道的作用。
三、私處經常使用清洗液
很多人以爲每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣，其實不然，在沒有婦科炎症的情況下如果長期的沖洗會影響陰道的正常酸鹼度，破壞陰道的自潔功能。經常使用清洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。
建議：清水洗浴下身。即使出於治療目的，也應在醫生的指導下進行。
四、內衣褲清洗方式不對
如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成爲疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更依然引起黴菌的滋生。
而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。
建議：女性洗內衣褲好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應注意。同時，應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方，注意內衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。
五、黑白顛倒生活
長期過着“黑白顛倒”生活的女性，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。
建議：重新設定24小時。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習慣，並且達到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規律。
並注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利於消化的食物。如果有失眠，應該及早治療。
六、久坐不動
長期久坐容易導致女性私密部位溫度增高，加之女性特殊的生理結構，會更利於私密處細菌的繁殖，從而出現陰道炎、異味和瘙癢現象。
而且長期久坐對女性的卵巢健康也不利，久坐一方面導致盆腔的血液流動不暢，出現卵巢供血不足，卵巢容易過早衰老。另一方面，久坐還會引起的盆腔炎、附件炎，這些都對女性的健康不利。
建議：“靜如處子”對女性的健康也是不利的，任何時期女性都需要一些運動，伸展筋骨，促進血液循環。另外，在經期也需要適當的運動，這樣纔有利於經血的排出，久坐則更易發生痛經、經血淤積等現象。
內褲是我們日常穿着的貼身衣物，它的清潔與衛生是我們健康生活的基礎。正確的清理內褲不僅能保證內褲的清潔衛生，還能延長內褲的使用壽命。那麼，正確清理內褲應該怎麼做呢？
分類
首先，將內褲按顏色和材質分開。顏色不同的內褲最好分開洗，以免顏色互相染色。同時，棉質、絲綢、毛絨等不同材質的內褲也需要分開洗滌，以免某些材質受到損害。
預處理
在洗滌內褲前，需要對內褲進行預處理。如果內褲上有污漬或者分泌物，需要先將其清洗乾淨，可以使用肥皂或者洗滌劑浸泡，然後用清水沖洗乾淨。如果內褲上有比較頑固的污漬，可以在清洗前使用專業的除漬劑進行處理。
選擇洗滌劑
選擇適合內褲的洗滌劑，最好是專門用於內衣清洗的洗滌劑，這樣能夠更好地保護內褲的材質和顏色。不要使用漂白劑等含有強酸鹼成分的清潔劑，以免對內褲造成損害。
洗滌方式
洗滌內褲時，可以使用手洗或者洗衣機洗滌。如果使用洗衣機洗滌內褲，最好選擇溫和的洗滌程序，避免使用強力攪拌模式，以免損壞內褲的彈性和材質。如果使用手洗，可以在水中加入適量的洗滌劑，輕輕搓洗內褲，然後用清水沖洗乾淨。
晾乾方式
洗滌完畢後，將內褲自然晾乾，不要直接暴曬在陽光下，以免太陽光照射導致內褲變色和材質老化。內褲晾乾後，使用低溫熨斗進行熨燙，這樣能夠更好地消毒殺菌。
