婦科病是女人們討厭的疾病，平日裏不認真保健身體的話，就容易被細菌盯上，從而患病。而且婦科病很是難纏，一旦患病需要花費大量的時間治療，才能徹底根治，進而避免疾病反覆。其中，用錯了衛生巾很容易導致婦科病。爲了身體健康，務必要正確使用衛生巾。如果女人們想要遠離婦科病，建議跟着小編往下看。
錯誤的衛生巾用法
1、用前不洗手
月經期的時候，女人們身體的抵抗力比較低，沒有洗手直接拆開衛生巾，將其貼在內褲上。很容易導致手上的細菌，掉落到衛生巾上面，從而導致細菌在經血中放肆繁殖，誘發婦科炎症。爲了避免炎症發生，在使用衛生巾之前，要記得先清洗雙手。而且洗手的過程中，最好用洗手液清洗，能夠高更好地清潔手上的細菌。
2、使用吸收量大的衛生巾
一些女人來月經的時候，經血量非常多，爲了避免經常更換衛生巾，或者說出現測漏的尷尬。很多女人習慣使用吸收量大的衛生巾，這種行爲是不好的。因爲這樣子會導致女人們懶得換衛生巾，致使她們一張衛生巾的使用時間加長。
吸收了大量經血的衛生巾，一直墊在內褲上與外陰直接接觸，會導致外陰局部密封性高，透氣性差。加上經血也會有附着在外陰上面，最終形成潮溼封閉的環境。這樣的環境，會滋生細菌，並且導致細菌繁殖速度加快，導致身體發病。
爲了預防疾病，女人們千萬別偷懶用吸收量大的衛生巾。如果經血量特別大，已經超過了正常的經血量，那麼就要去看醫生。因爲經血量過多對身體損傷極大，需要儘早瞭解病因，才能徹底解決問題。
3、用手按壓衛生巾
有一些女人更換衛生巾的時候，總習慣用手按壓衛生巾的內側，覺得按一下能夠讓衛生巾與內褲更加貼合，避免衛生巾脫落。這種行爲是不對的，因爲雙手上每天接觸的東西特別多，非常容易積攢細菌。在按壓衛生巾的時候，手上的細菌極容易掉落在衛生巾上面，從而讓細菌有機會進入陰道，誘發陰道炎等婦科炎症。
爲了健康女人們需要糾正用手按壓衛生巾的習慣，衛生巾背面有黏膠，能夠黏住內褲，不用擔心會脫落的情況。如果想要用手按壓，在更換衛生巾之前，建議先認真清潔雙手，確保雙手乾淨之後，才能夠用手直接按壓衛生巾內側。
女人經期該如何護理
1、早點睡覺
月經期的時候，女人們會變得疲憊，還會覺得特別乏力。想要身體儘快恢復，建議晚上的時候，要早點入睡。避免熬夜的習慣，讓身體休息。充足的睡眠，才能促進身體恢復，讓女人們第二天醒來之後，顯得精神滿滿。
2、注意飲食
女人們進入月經期之後，要特別注意飲食，比如說不能生冷、酸辣的食物。同時還要多喝水，促進腸胃蠕動，幫助排出腸道內堆積的宿便。這樣做能夠減少盆腔充血的情況，幫助減輕身體疼痛感。
3、保暖身體
月經期的時候女人們特別怕冷，需要多穿衣服保暖身體。一旦身體受寒氣侵襲，很容易出現痛經等經期不適症狀，讓女人們整個月經期都不好過。
