除溼湯，中醫方劑名。主治寒溼所傷或脾虛停溼，身體重着，腰腳疫痛，面足浮腫，腹脹痞滿，大便溏，小便，澀，及溼瘧，泄痢。
除溼湯配方大全
一：除溼湯
組成：茯苓、乾薑各二兩，甘草（炙）、白朮各一兩
用法：每服四大錢，水煎服。頭痛，加川芎二錢。最止浴室發衄
主治：冒雨着溼，鬱於經絡，血溢作衄。或脾不和，溼着經絡，流入胃，吐血
出處：《世醫得效方》
二：除溼湯
組成：茯苓、白朮各四錢，炙甘草、乾薑各一錢，川芎三錢
用法：每服四錢，水煎，空心服。去川芎、名腎著湯
主治：傷溼眩運
出處：《醫方便覽》
三：除溼湯
組成：藁本10克，羌活15克，柴胡10克，升麻10克，防風10克，蒼朮10克
用法：用水煎煮後服用
主治：暑溼，外感
出處：《中華偏方第一冊繡像本》
日常除溼還可以試試這些湯
1、薏仁排骨湯
此湯具有清熱祛溼、利水排尿的效果，對於水腫、尿路疾病患者有輔助性治療作用，準備薏米，排骨，冬瓜;先將薏米和冬瓜放入鍋中煲一個半小時，然後再加入冬瓜，煮10分鐘左右就好了，再加入調料就可以食用了。
2、扁豆鯽魚湯
具有健脾化溼、和中止瀉的功效，準扁豆，鯽魚，也可以加木棉花，陳皮，生薑等，將準備好的食材一起放入鍋中煲一個半小時，再加入調料就可以食用了。
3、茯苓馬蹄豬肉湯
此湯有清熱祛溼解毒、健脾養胃潤肺的作用，準備瘦豬肉，土茯苓，紅蘿蔔，不去須的玉米1個，去皮馬蹄10個，陳皮，生薑等，將所有食材一起加入鍋中，先大火煮開，再小火煲2小時，再加入調料就可以食用了。
4、橄欖水魚湯
此湯具有祛溼，對溼氣引起的各種皮膚疾病有幫助，還能緩解春困，準備水魚肉，橄欖，生薑，陳皮等，洗淨浸泡後一起加入鍋中，煲3小時後加入調料就可以食用了。
5、山藥豬扇骨湯
此湯具有健脾祛溼，一般選豬肩胛位置的扇骨，就是靠近豬尾的尾龍骨來煲湯，祛溼效果更好，準備山藥，豬扇骨，鐵棍山藥，茨實、蓮子、茯苓各，生薑等，洗淨後將所有食材放入高壓鍋中煲半小時，再加入調料就可以食用了。
6、金針菇肉片湯
此湯具有清熱祛溼，利尿消腫，益智減肥的作用，準備金針菇，瘦肉，黃豆芽，生薑;將生薑、黃豆芽爆炒後再加水燒開，再放入金針菇和肉片，熟了後加入調料就可以食用了。
7、冬瓜海帶鯽魚湯
冬瓜味甘淡性寒涼，具有清熱利水，消腫解毒，而海帶性味鹹性寒，具有養陰滋血，鯽魚性味甘平，具有健脾益胃，利溼止渴的功效，準備冬瓜，海帶，鯽魚，蝦皮，將冬瓜切片，即魚可以切片，也可以整條一起煲湯，這個湯比較簡單，熟了之後就可以食用了。
8、陳皮連肉煲水鴨湯
此湯具有補脾健胃，祛溼止瀉，溼氣重，大便稀者的最佳選擇。準備好陳皮，薏米，水鴨肉，懷山藥，生薑等洗淨後全部放到鍋裏，加上清水煲湯，先用武火煮沸，再用文火煲2小時，加入調味料就可以食用了。
