很多女性一發現自己的月經推遲了，就很害怕，害怕自己是不是懷孕了，那麼月經推遲5天怎麼辦？原因有哪些？
月經延遲五天是懷孕嗎
月經推遲幾天算懷孕？並沒有一個確切的答案。
除了一些驗孕用品和醫學檢測方式，許多朋友還是通過經驗來判斷是否懷孕。比如自己瞭解一些懷孕初期症狀，其中月經推遲就是懷孕的徵兆之一。那麼月經推遲幾天算懷孕呢？
一般來說，月經推遲7天以上可以考慮做早孕測試，判斷是否懷孕。但是造成月經推遲的原因還有婦科疾病、精神因素、過度減肥、藥物影響等因素，不是說只要月經推遲就是懷孕了。
除了懷孕造成的暫時性停經外，其他的幾種月經推遲都是病理狀態上的，需要做詳細的婦科檢查，比如卵巢功能檢查、染色體檢查等。
所以，月經推遲幾天算懷孕，並沒有一個確切的答案。懷孕一定會讓你月經停止，不過月經停止不一定就是懷孕了。在停經時，想要確診自己是否懷孕，建議到醫院進行詳細的檢查。
月經推遲超過5天的原因
1、懷孕
專家介紹說，在月經延遲7天后，可以用早孕試紙測試尿液，如果是陽性很有可能已經懷孕。
2、精神因素引起月經推遲
精神過渡緊張，悲憤、悲傷、氣惱等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶心煩。
3、藥物引起月經推遲
一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。例如，避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺性能亢進的藥物等等。
4、過渡減肥引起月經推遲
在現實生活中，愛美女性爲了維持體形操縱體重，服用一些減肥藥物或者過渡節食，可發生月經推遲。
5、生殖器官局部的炎症
腫瘤及發育異常、營養不良、顱內疾患和其他內分泌功能失調等，都會導致女性出現月經推遲的現象，所以女性一定要重視月經推遲，做到早發覺、早治療。
月經推遲怎麼辦
月經推遲的女性朋友們要注意日常生活中的飲食，生活習慣等一些問題，另外多吃一些補品，可以調節女性月經週期。至於月經推遲怎麼辦呢下面我們來了解一下吧。
身體避免過度勞累
女性朋友在月經期間最好避免勞累，防止影響女性生殖器官受到損傷。
擁有健康良好的心態
女性心理壓力過度、精神上受挫折、情緒波動較大等都會影響女性月經量變化。
充足的睡眠
對於女性來說，睡眠充足很重要，女性在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養，不影響女性月經情況。
食物調節
女性在平時多吃含有鐵和滋補性的食物，如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物對月經是很有幫助的。
注意檢查
女性如果正常月經情況當然是沒有什麼問題了，不過我建議女性朋友們如果出現了月經不正常還是去檢查一下比較好，畢竟是我們自己的身體健康，沒有什麼毛病就算是做個常規檢查也是好的。
注意事項
月經不調的出現不但會影響女性的心情，還會對女性的身體造成許多的危害。女性月經是否正常是衡量女性身體是否健康的重要依據，因此女性如果月經不調一定要趕快調理身體。
很多女性朋友都雖然親暱地稱月經爲“好朋友”，但由於現在的女性生活和飲食習慣不規律的原因，使這位好朋友經常發脾氣，導致月經不調，並且在好朋友光顧的那幾天還經常出現：偏頭痛、痛經、腰痛、心情煩躁、倦怠、乏力、胃脹痛等各種問題。
1、血運不暢型
經血顏色暗沉，感覺黏稠，有時有血塊，經血量多，經期7天或以上。
2、怕冷型
一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。
3、壓力過大型
經期前情緒焦慮不安，容易發脾氣。貪食或厭食、便祕或腹瀉反覆交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛。
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