年輕又漂亮的臉蛋，是不同年齡的女人們，夢寐以求的事情。歲月一點一滴地溜走了，爲了證明它來過，便會在女人的臉上留下痕跡，那就是留下了滿臉的皺紋。一條條皺紋就好像代表着一天天的日子一般，讓女人的臉溝壑縱橫，這樣的女人看起來要比別人老了10歲，女人想要變年輕的話，請及時學會除皺。
三個除皺方法讓女人遠離衰老
1、常吃深海魚油
這種東西含有的VE可以幫助女人們皮膚細胞時刻保持活躍，細胞有活力的話，肌膚纔能有彈性，才能遠離皺紋的產生。
小編提醒，深海魚油雖然是很不錯的東西，但是多吃並無益處。因爲深海魚油含有極高的不飽和脂肪酸，這種物質在體內累積過多的話，會出現過氧化的反應，這種反應會消耗過多的抗氧化物質，從而導致細胞出現老化的問題，肌膚細胞不再年輕的話，肌膚自然也就老了，皺紋也就接連不斷地長出來了。
另外，還需要注意的是，上段內容說到魚油含有不飽和脂肪酸，這種物質會和茶葉中茶鹼及鞣酸產生反應，從而影響保健效果，所以在吃魚油的時候，要避免喝茶。
2、常吃葡萄乾
葡萄乾是不少女人愛吃的零食，經常吃它還有對抗衰老的作用。這可不是亂說的，研究表示，這種食物中含有具有抗氧化作用的類黃酮，能夠幫助女人更好更有效地清除人體內部的自由基，幫助身體對抗衰老，讓你的肌膚遠離皺紋。
當然任何食物一天之內吃太多都是不好的，葡萄乾自然也是一樣的。建議一天之中三四十克就可以了，爲了健康抗衰老的效果更好，請一定要注意適量喲。
3、常吃櫻桃
櫻桃這種水果，個頭不大，紅顏色，看起來仍是亮眼。它不僅好吃，還可以滋潤肌膚，減少皺紋生長。這是爲啥呢？因爲櫻桃中含有大量的維C和維A，這兩種營養元素有利於活化肌膚細胞，讓細胞活動更爲活躍，從而延緩肌膚出現衰老的問題，肌膚衰老減緩了，皺紋自然也就相應的不會那麼快長出來啦。
學會洗臉讓女人遠離皺紋肌膚
1、洗臉水中放些醋
醋不僅可以吃，也可以用來美容。洗臉的時候，放幾滴醋進洗臉水中，攪勻之後用它洗臉。堅持用加了醋的水洗臉的話，你的肌膚會變得很光滑而且彈性十分不錯。
也可以在一份同等重量下，將1份醋和3份水按照調和，再用棉球或是化妝棉沾些調和的醋水塗在臉上有皺紋的部位，再用洗乾淨的手指指腹按摩幾分鐘，最後用清水潔面就好了。堅持這樣做的話，臉上的小細紋很快就消失不見的。
2、洗完臉後通過拍打按摩肌膚
洗完臉之後，並不意味着就結束了，接下來還要通過拍打按摩肌膚，讓肌膚變得更滑更嫩。具體的方法是這樣的：用乾淨的化妝棉沾上爽膚水（選擇保溼效果比較好的類型比較好），之後塗抹在臉上，再用指腹拍打臉部，最好要用點力，但是不要重的把臉都拍紅了。建議拍打三百下左右後停止，堅持一段時間之後，你會發現之前長了皺紋的地方，皺紋好像少了一些，堅持的時間越長，皺紋會消失得更快。
最後小編提醒，洗臉是每天都要做的事情，想要皺紋不再長出來的話，那麼就要認真對待洗臉，不要敷衍了事，不然皺紋會越長越多的喲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
