神經衰弱是一種精神症狀，它的臨牀表現大多以失眠，多夢，精神不佳，神疲乏力等症狀屬於中醫氣虛的範疇。
治療神經衰弱的中醫食療方
蓮心湯
取蓮子心30枚，放鹽少許，水煎，每晚睡前服，連服10天。適用於肝火上炎型、心腎不交型患者。
花生葉湯
取鮮花生葉適量，煎水取汗睡前服。7天爲1療程，多見效於第2-3個療程中。適用於肝火上炎型及心腎不交型患者。
酸棗仁湯
取酸棗50克，水煎。睡前服，7-10天爲1療程。適用於心腎不交型患者。
薏仁紅棗粥
取糯米、薏苡仁各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用於心腎不交型患者。
合歡葉湯
取合歡葉100克，每晚水煎。睡前服，7-10天爲1療程。適用於心腎不交型患者。
杞葉炒豬心
取豬心1個，洗淨切丁，枸杞葉150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用於加氣血兩虛型神經衰弱，以及癲狂、精神分裂症等。
神經衰弱的症狀
1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學上班忘了帶手機等等，剛做過的事情轉眼就忘。
2、每天無精打采，上班上學昏昏欲睡，到了睡覺的點就精神。
3、情緒波動大，爲一點小事就可能鬱悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發一頓怒吼，但事後就後悔不已。
4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。
5、入睡變難或睡覺變輕，一點動靜或光線就會驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。
6、幹什麼都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個地方坐着或躺着。
7、一點小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至於唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。
8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。
9、胃口變差，覺得沒有食慾，但又沒有胃部疾病。長期便祕或習慣性腹瀉。
10、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬，有時還表現爲四肢痠痛。但這幾種疼痛並不是因過度勞累造成的，而是無緣無故地發生。
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