對於青春期有性成熟的男性來說，手淫的狀況可謂是其在平日裏常做的事情了，一般來講，如果男性手淫的頻率較高的話，其是會對身體產生一定的危害的，而早泄和陽痿等男科常見病也是極爲常見的。
手淫的危害
長期手淫會讓男人對伴侶產生性冷淡情緒
這裏說的這個現象其實是很普遍的，很多男性在單身的時候因爲習慣了自己解決，從而使得即使有了另一半之後仍然喜歡用這種方法。往往男性用這種方法解決完後就會對伴侶沒有了性愛方面的興趣，長期這樣不僅會讓兩個人感情出現問題，還有可能會讓你對與異性性愛這件事情感到排斥。
手淫會讓你過早早泄
手淫或許給你帶來很多快感，可是若是長期如此早泄是肯定的問題。而且很多人即使出現了早泄的症狀，都不會及時的去治療，往往是不在乎不管的，依舊手淫，這樣下去的後果就會讓男性在精神方面出現各種情緒問題，心理方面也會出現問題，最主要的是，也有可能導致不育。
長期手淫會讓男性出現陽痿的現象
其實這個是不需要我說的太多的，很多人其實都知道的。男性手淫解決和通過性愛解決是不一樣的。長期手淫，容易造成陰莖處堆積過多的髒污，從而患上男性疾病。而且長期手淫會讓男性對此有着一種依賴的心理，有了這樣的心理之後，男性很容易會過度手淫來滿足自己。長期如此就會讓男性出現精神方面的問題，而且也會影響男性正常的休息，嚴重的話還會影響其自身的生活和工作。
如何戒除手淫的習慣
1、應該避免一個人獨處，多找朋友交往，多參加戶外活動，因爲越是在隱蔽的地方，越是無聊的時候，就越容易情不自禁地手淫。
2、儘量遠離黃色書籍和視頻影像;青少年對性有強烈的好奇心理，但應該通過對健康，科學的性知識的學習來滿足；黃色的書籍和視頻影像不僅會帶來過於強烈的刺激，而且還會傳播一些錯誤的性信息，使人產生錯誤的性觀念，危害不淺。
3、養成有規律的生活習慣，定時睡覺，起牀，不睡懶覺，不賴牀，早上醒後要儘快穿衣服起牀。
4、還是要多培養興趣愛好，多參加集體活動，多交往，生活充實了，對性的關注也會減少。
5、到正規的男性專科醫院就醫，尋求專家的幫助。
