性生活通常稱爲性愛、性行爲、愛愛、做愛、造愛、房事等，那麼頻繁性生活會導致陽痿嗎？下面小編爲你解答。
頻繁性生活會導致陽痿嗎
1、建議每週一次性生活，超過易引發身體危機。
2、每週性生活超過3次的人較容易發生腎臟感染。一般說來，每週達4—5次，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活習慣，如經常更換性伴侶及使用殺精子避孕藥等也容易得尿路感染。
3、房事要先慢後快。
4、曾有人總結過性愛“八大因子”，包括“快、慢;深、淺;上、下（體位）;動、靜”，旨在強調運用好陰道和陰莖接觸的“頻度”，是追求高潮的關鍵。
5、這一頻度與男方抽送頻率、深度有極大關係。抽送頻率越高、深度越大，陰莖與陰道在單位時間內接觸的次數就越多，性快感也就越強烈。但需要指出的是，抽送頻率與深度往往呈反比，即頻率越高，深度就越淺。
6、此外，抽送較深時，女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸，而產生性衝動，這不同於陰蒂摩擦的快感。但男子深插時，反而不易衝動。因爲男性最敏感的部位是龜頭和龜頭繫帶。深度較淺時，男性的刺激增強，女方的性興奮程度則相對較弱。
7、如何正確把握“頻度”，讓男女都能獲得快感，是門學問。當抽送“頻度”爲幾秒鐘一次時，視爲低頻，可以疏散男性的興奮能量，防止過早射精，延長性愛時間，有利於充分喚起女性的渴望。
8、當陰莖抽送頻率超過每秒兩次時，可視爲“高頻”，此時女子感覺不強，男子卻興奮至極，一般只能維持2分鐘左右。這較適合在房事後段採用，爲奔向高潮做準備。
對治療早泄有幫助的食物
1、含鋅食物
鋅對於男性生殖系統正常結構，和功能維護有着重要的作用，缺鋅可導致“腎陽虛”。含鋅量最高的食物是牡蠣肉，其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。
2、富含維生素的食物
新鮮蔬菜及水果中，都含有豐富的維生素，維生素A、E、C都可延緩衰老，和避免性功能衰退。如洋蔥、荔枝、松子等。
3、動物內臟
動物內臟中含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，並且動物內臟中，還含有腎上腺素和性激素，可促進精原細胞的分裂和成熟。所以，適量的食用動物內臟，有利於增加精液分泌量，提高性功能。
