盛夏時節，高溫暴曬，人們很容易會中暑。中暑後會頭昏眼暈，噁心反胃，渾身無力。而且中暑後不及時處理還可能引起其他的病發症，大大破壞人體的免疫系統。所以，我們要了解一些夏季中暑後的急救措施，便人便己，在夏天這樣的季節也是十分管用的。
中暑後的急救措施
1、夏季中暑之後要轉移出高溫環境，進入道陰涼通風的地方
中暑後的人，要將其轉移到涼爽通風的地方，並將其平躺，揭開領口的一口，或是脫去多餘的外衣。如果患者的衣物已被汗水浸溼，還要給其更換乾淨的衣物，還可以在患者頭部用冷毛巾冰敷，幫助中暑之人儘快消散體內的暑氣。並用酒精兌水，爲其擦拭身體降溫。
2、夏季中暑之後要幫助其儘快降溫
除了在患者頭部放冷毛巾降溫之外，我們還可以用酒或是冰水爲其擦拭身體，或是用扇子吹風，幫助中暑的人散熱，讓體溫下降。如果有降溫毯的家裏，還可以用它幫助患者快速降溫。但是要謹記，當患者體溫恢復正常，恢復到三十七度左右時就要停止再爲患者降溫的這些措施了，否則會損害到患者身體健康。
3、再次，夏季中暑後需要儘快補充水分
很多人中暑正是由於身體缺水而引起的，所以，但感覺有中暑的症狀時，要儘快的補充一些水分，或是喝一些清涼降溫的飲品。我們還可以在水中加少許鹽或是準備一些蘇打水，但是最好循序漸進的補充，不要牛飲，否則可能會引起身體不適，出現噁心腹瀉等不良反應。
4、夏季中暑嚴重的情況甚至導致可能昏迷
所以我們要掌握一些促醒的急救方法。當中暑之後，人陷入昏迷的狀態，甚至是失去知覺的情況下，會變得十分糟糕，我們要進行緊急喚醒，像是掐人中、合谷等穴，可以讓其甦醒過來。還有當出現呼吸停止的情況時，要立即實施人工呼吸，並且儘快送往就近的醫院治療。
中暑的症狀
1、中暑先兆
在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高。
2、中暑初期
大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、噁心、注意力不集中、四肢發麻等，體溫正常或略高。
3、輕度中暑
體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快。
4、重度中暑
也稱熱衰竭，表現爲皮膚涼;過度出汗;噁心、嘔吐;瞳孔擴大，大量出汗、皮膚溼冷、體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識喪失。
