白帶是女性私處健康的晴雨表，如果發現白帶出現異常，則說明你的健康正在遭受威脅，因此要多加註意觀察白帶的變化。其中白帶水樣是常見的白帶異常症狀之一，那麼白帶水樣是怎麼回事呢？該如何預防白帶異常呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
白帶水樣是怎麼回事？
婦科專家介紹，白帶是指各種質與量的分泌物。一般情況下，正常的白帶少量的白色略顯粘稠，不正常的白帶包括膿性白帶、血性白帶、米泔樣白帶、水樣白帶等。另外，像有晚期宮頸癌的患者的白帶也是異常的，它可能會出現水樣白帶或米泔樣的白帶。
水樣白帶即白帶像水一樣多，提示爲脾虛溼重，心陽虛氣血鬱滯，以及婦科症瘕(腹中結塊的病)等疾病導致，心臟病由於血循滯緩，盆腔鬱血，就可導致白帶增多。如果從西醫的角度來講，水樣白帶的出現，表示女性可能患有宮頸炎、盆腔炎、陰道炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎等婦科疾病。
婦科腫瘤的患者所出現的白帶可能是黃色或紅色的水樣的白帶，像輸卵管癌等。所以，在此就要提醒女性朋友如果出現有水樣白帶的情況，一定要及早的治療。尤其是絕經後的女性更應當注意。
綜上所述可知，水樣白帶的發生屬於常見的一種白帶異常反應，水樣白帶的出現說明了健康出現了問題，因此建議大家不得忽視病症的存在，一旦發現白帶出現異常，請立即前往醫院檢查、治療，以便更好的恢復健康。
如何預防白帶異常？
1、避免頻繁性生活
不要有頻繁的性生活行爲，因爲頻繁的性生活或會加大病菌的感染機率。
2、定期檢查
即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。
3、增強免疫力
堅持鍛鍊，增強體質；睡眠充足、飲食合理、營養均衡；多進食富含維生素的食品。
4、心理調節
經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態，避免過於激動、發怒急躁。
5、重視懷孕時的護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
6、少穿緊身褲
少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。
7、切忌過度清潔
頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。
8、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用合適的個人清潔護理產品。
9、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌，而且洗衣機用得越勤，黴菌越多。不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手鐗：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦，也可以定時用衣物除菌液清洗一下。
