前列腺增生是一種比較常見的疾病，在生活中困擾了不少男性的生活和健康，所以我們要及時的瞭解前列腺增生，這樣纔能有效的治療。那麼生活中怎麼辨別前列腺增生？下面就讓我們具體的瞭解一下吧。
生活中怎麼辨別前列腺增生？
1、尿頻
爲早期症狀，尤其夜尿次數明顯增多。尿頻的原因是前列腺增生梗阻造成膀胱殘餘尿增加。膀胱有效容量減少，膀胱頸部粘膜充血所致。隨着梗阻加重，白天也出現尿頻。
2、排尿困難
增生的前列腺壓迫尿道，出現不同程度的排尿困難。初期表現爲排尿等待、排尿時間延長、尿線細而無力，甚則點滴餘瀝不盡。以後逐漸出現尿瀦留。
3、急性尿瀦留
在排尿困難的基礎上，常因氣候突然變化、受涼、勞累、飲酒或便祕等誘發。使尿道及膀胱頸發生充血、水腫，致尿道完全梗阻而引起急性尿瀦留。
4、尿失禁
膀胱內的殘餘尿量隨梗阻程度加重而增加，當殘餘尿量達到甚至超過膀胱正常容量而又不能隨意排尿時，則處於尿瀦留狀態。腎泌出的尿液仍不斷地排至膀胱，當尿液的壓力超過尿道括約肌阻力時，尿液可不斷地從尿道外口溢出，此現象稱爲充溢性尿失禁（也稱爲假性尿失禁）。
5、血尿
前列腺粘膜表面毛 細血管損傷可引起鏡下血尿或肉眼血尿。大量出血可凝結成血塊引起急性尿瀦留。
前列腺增生有什麼預防保健
1、嚴格禁酒
飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留，故應嚴格禁酒。
2、適量補充飲水
有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制；晚間可適量減少飲水量。
3、慎用某些藥物
平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽鹼類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素擬交感神經藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時，還會致急性尿瀦留。
4、防止感冒受涼
天氣突然變冷時，前列腺增生患者症狀往往會加重。患者應適時保暖，預防感冒及上呼吸道感染。
5、避免久坐少動
久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應提倡力所能及的文體活動，有利於症狀減輕。
6、不要忍尿憋尿
忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。應做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡後，膀胱過度充盈。
7、少食辛辣刺激食物
前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使症狀減輕。
