乳暈的直徑約3-4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。針對於不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。
對於不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。通常膚色白晰者趨於粉紅色，而膚色較深者趨於棕色;如果是黑人，那樣的黝黑膚色則乳暈就趨於深棕色或黑色。
通常乳暈會隨着女性生理和身體狀況發生變化，因此，它也是身體健康與否的信號之一。
生理性變化：
從乳暈的顏色看大病預兆
1、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變爲深褐色，這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致，屬於正常的生理變化。
2、有的女性（多在30歲-45歲），在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變爲深褐色，如果作乳房檢查可以沒有發現任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內雌激素增高，或許過一段時間，由於自身調節，雌激素水平恢復正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復正常，這仍屬正常的生理變化。
病理性變化：
1、乳頭、乳暈顏色加深後，並伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內雌激素水平增高，作爲靶器官乳房發生病變，是符合發病規律的。
2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成爲深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時並沒有病變。
應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因爲肝病致肝功能下降，雌激素在肝內得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“硃砂掌”如出一轍。
3、女性卵巢由於患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。此類病人應儘快就診於婦科，查明病因，及時治療。
乳房自檢方法
1、將內衣脫去，站在鏡前，檢視乳房高度是否對稱、外型及皮膚是否有異常，乳頭是否凹陷或有異常分泌物及出血。
2、兩手向上舉，再次觀察乳房和乳頭是否有步驟1中提及的異常。
3、仰臥於牀上，左手置於頭下，右手四指併攏，以順時鐘方向，從左側乳頭正上方採小圈平壓方式檢視是否有腫塊，最後往乳頭位置移動，同樣方式檢查是否有腫塊。
4、左手放回原位，右手按壓左側腋下，檢查是否有腫塊。
5、重複3、4步驟，檢查右側乳房。如果發現乳房內有腫塊、乳房皮膚異常或者乳頭內有異物分泌時等不正常現象時，一定要及時就醫確診。
