糖尿病和很多慢性的疾病是一樣的，主要控制的比較好的話，我們就能保證自己的血糖不會升高的，但是往往我們很多人都會犯一些糖尿病的禁忌，下面我們就給大家說說糖尿病患者的飲食三大禁忌。
（1）糖尿病病人忌飲酒
酒類每克中含14.64千焦（3.5千卡）熱量，爲高熱量食物，有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂，使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。
常飲酒而不吃食物，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量減少，出現低血糖症狀。因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。
（2）限富含澱粉食品和忌高糖食品：
富含澱粉的食品（大米、白麪、薯類、豆類、谷 類），進入人體以後， 主要分解爲碳水化合物，它雖是機體熱量的主要來源，但因其可直接轉化爲糖，因此必須限量。否則病情將無法控制。
糖尿病患者在忌食糖（白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜）、糖類製品（蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯）。因爲這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重 病情，干擾糖尿病的治療。所以，必須禁止食用。
（3）糖尿病病人不宜多吃鹽
對於糖尿病的認識，醫生們通常是把限制飲食，特別是限制進食含糖高的食品，作爲重要的防治方法來指導患者。但是，對限制鹽的攝入量則很少引起注意。
現代醫學研究表明，過多的鹽，具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化，和促進小腸吸收遊離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃鹽。
如果你想有效的控制住自己的血糖，那麼我們就要了解上面這三個飲食的禁忌，只有我們瞭解這些禁忌之後，我們才能更好的保證我我們的健康。
