肛瘻如何預防？現今社會中，肛瘻的發病率是越來越高。肛瘻可以發生在任何的年齡階段，而且發病的原因有很多中，是肛瘻的預防和治療起來很是麻煩，還有就是肛瘻如果久拖不治會嚴重影響人們的身體健康，所以肛瘻的預防是不少的，那麼肛瘻具體應該怎麼預防呢，關於這點，請看看相關專家是怎麼說的。
怎麼預防肛瘻的發生呢？專家介紹說：目前比較一致的觀點是由於細菌入侵併感染了位於齒狀線附近的肛隱窩。從解剖學角度來講，肛隱窩是一個底朝下，開口向上的袋狀問隙，其底部有呈。“倒樹枝狀”的肛腺導管的開口，一旦肛隱窩發生感染。未積極處理，而此時如機體抗病能力下降，較容易沿導管向肛周擴散。穿破肌層而形成肛瘻。由此可見，要預防肛瘻首先必須積極預防和治療肛隱窩炎，此外還要防治痔瘡、肛裂、直腸息肉、肛乳頭肥大。腸炎、便祕、直腸脫垂等疾病。因爲這些疾病常可引起或加重肛隱窩炎，從而誘發肛瘻的形成。提醒您，預防痔瘡很重要，向您提供以下六點：
（1）建立正常的膳食習慣 因肛瘻的發生與溼熱有關，對於油膩飲食，可以內生溼熱，所以不宜多吃。應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿蔔、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。對經久不愈的肛瘻多爲虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
（2）及時治療肛竇炎、肛乳頭炎 以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘻。
（3）防治便祕和腹瀉 對肛瘻怎麼預防有重要意義，因爲大便乾結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎症進一步發展。
（4）肛門灼熱不適、肛門下墜者 要及時查清原因，及時治療。
（5）積極治療 積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。
（6）養成良好的排便習慣 每日排便後坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。
預防肛瘻應做到生活要有規律，養成每天早晨起牀後大便的習慣。不宜久蹲，不宜努掙，保持大便的通暢，並注意肛門周圍的清潔衛生，便後用溫水清詵、拭乾，在飲食方面應常用清淡、有營養、又有豐富纖維素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品。更不可暴飲暴食。
此外，在日常生活中要注意勞逸結合。對於從事久站久立職業的人，尤其要注意經常變換體位。活動一下四肢，促進血液循環，並經常做提肛鍛鍊，提高肛門括約肌的抗病能力，還要注意全身鍛鍊，可根據個人的情況，參加如廣播體操、游泳、慢跑、太極拳等運動，增強體質，提高防禦疾病的能力。努力改掉不良嗜好，吃飯時要少講話、細嚼慢嚥，防止硬性的食物殘渣誤吞下肚，刺傷直腸肛門，引起肛瘻。
肛瘻並不怎麼可怕，可怕的是你沒有很好的治療，什麼病都是這樣，就是再小的病也經不起久拖，託久了也就變成了大病，更何況是肛瘻這樣嚴重的疾病呢。最好的方法就是，到醫院馬上進行治療。
