痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見於經常站立者和久坐者。痔瘡包括內痔、外痔、混合痔。介紹，預防痔瘡除了改善自己的日常生活習慣外，還可以試試下面這些食療偏方。
預防痔瘡的食療偏方：
麒麟菜
俗稱雞腳菜，產於我國臺灣省及廣東、海南沿海的淺海珊瑚礁間，夏秋採收。性平，味鹹微苦。《食物中藥與便方》中介紹：痔瘡便結：麒麟菜、石花菜等量，水煮成凍膠，加白糖適量，空腹食用。清代《本草綱目拾遺》記載：”麒麟菜消痰，能化一切痰結，痞積，痔毒。“《養生經驗補遺》記載：”治辛苦勞碌之人，或嗜酒從欲，忽生外痔：麒麟菜洗去灰一兩，用天泉水煮烊，和白糖五錢食之。“
菠菜
性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。據《本草求真》記載：”菠菜，何書皆言能利腸胃，蓋歷滑則通竅，菠菜質滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏關塞之人，咸宜用之。“《隨息居飲食譜》中也說：”菠菜，開胸膈，通腸胃，潤燥活血，大便澀滯及患痔人宜食之。
有行氣、散血的作用，現代認爲韭菜裏含粗纖維較多，而且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸裏動，防止大便祕結，故對痔瘡便祕者有益。
蚌肉
性寒，味甘鹹，有清熱、滋陰、解毒的作用，適宜溼熱痔瘡者煮食或喂湯服。《日華子本草》中記載，蚌肉“除煩解熱毒，並痔瘻、血崩、帶下。
蕹菜
又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。《陸川本草》中說過：”治腸胃熱，大便結。“《貴州省中醫驗方祕方》中還介紹：”治翻肛痔：空筒菜二斤，水二斤，煮爛去渣濾過，加白糖四兩，同煎如飴糖狀。每次服三兩，一日服二次，早晚服，未愈再服。“所以，蕹菜對痔瘡病人大便經常乾結者，最爲適宜，
蛤蜊
預防痔瘡的食療偏方還包括性寒，味鹹。《本草求原》中說：”蛤蜊治五痔。“蛤蜊肉能潤五臟，軟堅散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經常煮食。
