首先，我們來談談爲什麼男性把手提電腦放在自己的大腿上，容易發生不育。精子具有喜冷不喜熱的特性。正常情況下，男性精子的生長、發育溫度低於人體體溫一度左右爲宜。如果男性生殖器周圍長時間存在熱源，對精子生長、發育肯定有影響，而且溫度越高影響也就越大。所以，患者想改善不育的境況，首先得不再把筆記本電腦放在自己的大腿上。
高溫環境會影響精子的生長、發育及活躍程度，也是引發男性不孕不育最爲常見的因素。臨牀研究發現患上男性不育症的人，往往都有着長期洗盆浴、蒸桑拿的習慣。因此，男性不育患者在生活中要儘量避開高溫環境，比如：不洗盆浴、蒸桑拿、避免久坐以及長期開車等。
長期飲食不當，也比較容易引發男性不育症。研究發現，男性長期大量食用辛酸辣刺激類的食品，會導致其生殖器官生成的精液量有所減少，或者出現精子活力低的情況。這種情況一旦得不到及時改善，就容易發生不育。
吃東西喜歡挑肥揀瘦的男性，也是不育症的高發羣體。經常挑食、偏食的人，就不能及時從食物中給身體補充足量的營養成分。時間一長，男性體內就會嚴重鋅和硒，引發不育。
