男性騎車鍛鍊有害處嗎?

除了自行車賽，一般人騎車鍛鍊多是一種輕運動，不過男科專家指出，騎車鍛鍊對男性損害多。男士騎車鍛鍊是能夠提高男人生理機能的，所以很受大家的喜愛，但是在騎自行車的時候，還是要注意一些要點的，因爲如果處理不當會危害到男人的健康。

騎自行車是一種很好的運動，很多人都會用來強身健體，因能預防大腦老化，提高神經系統的敏捷性。能提高心肺功能，鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力。可改善性功能益壽延年。