寶寶貪吃有不利影響嗎
很多家長認爲寶寶是長身體的時期，所以對孩子的吃方面沒有太多的限制，經常是寶寶想吃的家長都滿足。但是寶寶貪吃好嗎？寶寶貪吃有不利影響嗎？寶寶貪吃對寶寶有什麼影響？
寶寶貪吃有不利影響嗎——貪吃不易消化吸收
兒科專家研究發現，兒童期吃得太多會引起肚腹脹滿，消化和吸收不良。若長期如此，還會使性格變得急躁易怒，對外界事物反應遲鈍，注意力分散。這是因爲胃中食物過多時，機體必須動員大量的血液到胃腸道幫助消化，由此就使腦部的血液供應量相對減少，長此以往就會使大腦的功能減弱，造成智力發育遲緩。
貪吃影響寶寶的智力——容易因便祕而傷害大腦
孩子的零食大多以高營養的精細食品爲主，這些食品在加工過程中除去了大量的纖維素，孩子吃了容易發生便祕。便祕時，代謝產物久積於消化道，經腸道細菌作用後產生大量有害物質，如吲哚、甲烷、酚、氨、硫化氫、組織胺等。這些有害物質容易經腸吸收，進入血液循環，刺激大腦，使腦神經細胞慢性中毒，影響腦的正常發育。
貪吃影響寶寶的智力——貪吃容易引起“肥胖腦”
嬰兒出生時，脂肪組織僅佔體重的16%，4至6歲時約佔20%。正常情況下，脂肪組織的增長量很小。而吃的過飽，尤其是進食過量高營養食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。
研究證實，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關，大腦的溝回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經網絡的發育也差，所以，智力水平就會降低。
貪吃影響寶寶的智力——貪吃影響智力發育
專家在研究中還發現，進食過多會加重大腦消化系統神經的負擔，並使這部分神經長期處於興奮狀態，而使控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處於抑制狀態，兒童就很難對新事物、新知識產生興趣。長期如此，不但會使兒童容易健忘，而且影響兒童的智力發育。
貪吃影響寶寶的智力——貪吃容易大腦早衰
科學家在一項研究中發現，一種能促使大腦早衰的物質——— 纖維芽細胞生長因子，會因過飽飲食而增加數萬倍，這是一種能促使動脈硬化的物質，因而從長遠意義上講，貪吃會使大腦過早衰老。
貪吃影響寶寶的智力——如何制定飲食標準
我國兒保專家指出，家長應該讓兒童從嬰幼兒時期就養成良好的飲食習慣。不偏食、不貪吃、不暴飲暴食，嚴格控制零食。每日的飲食要定時定量，注意營養的均衡搭配。
