中國古老的傳統是婦女生完孩子坐月子時不能洗臉、刷牙、洗頭、洗澡，其實這是不科學的。坐月子能洗澡嗎?只要條件許可，產婦在月子裏是可以洗澡的.產後的母親在月子裏由於要排出體內大量的水分而出很多汗，此外每天還要給孩子餵奶，有時奶水滋出流到皮膚上並弄髒衣服，不洗澡是很不衛生的。
但由於產婦產後較虛弱，身體抵抗力差，所以產後洗澡一定要注意保暖，不要着涼。比如說保證洗澡間內的溫度不要太低，洗完澡後擦乾、穿好衣服後再從洗澡間出來，頭髮洗淨後應該用吹風機吹乾等，以避免着涼。還有一點需注意的是產後，最好洗淋浴，尤其是最初兩週內千萬不要洗盆浴，因此時子宮頸口未閉合，若盆浴可能會使細菌經陰道、宮頸口進人子宮內而引起感染。另外，洗俗還可使產婦感到心情舒暢，神清氣爽，可以使產婦乾淨、愉快地度過月子期。
