木瓜奶凍
木瓜含有酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，所以食用也有健脾消食的功效。
主料
木瓜1/2個，牛奶250毫升。
做法
1.準備食材：木瓜1/2個、牛奶250毫升
2.步驟1：將木瓜挖去籽，去皮，切成小塊。
3.步驟2：將木瓜倒入攪拌機中，攪打成木瓜果汁。
4.步驟3：經過濾網，取50毫升木瓜果汁。
5.步驟4：將牛奶倒入奶鍋中，用小火煮到微開的時候關火。
6.步驟5：將牛奶倒入木瓜果汁中，攪拌均勻。
7.步驟6：放涼冷卻後即可食用。
