寶寶舌苔厚白之原因解析
1.脾胃虛弱。孩子出現舌苔厚白，很可能是自己的脾胃比較虛弱，消化道的吸收能力降低。
2.上火。孩子出現舌苔厚白，可能是上火問題。
3.體寒。每個人都可能會存在不同的體質，要是寶寶體質偏寒，還可能會出現手腳冰涼的問題，這些問題會導致舌苔厚白的情況。
4.相關疾病引發舌苔厚白。當孩子肚子裏有蛔蟲的時候，我們會發現寶寶的舌頭表面存在小白點。另外，孩子存在胃病或者是咳嗽等情況，也會導致舌苔厚白的問題。要是孩子出現高燒不退或者是其他的感冒症狀，也會引發舌苔厚白問題。
寶寶舌苔厚白之治療方法
孩子的舌苔厚白問題，爸爸媽媽們不容忽視，舌苔上的一些症狀體現直接關係到寶寶的腸胃消化問題。這和孩子的日常飲食習慣是相關的。現在來看看緩解舌苔厚白的相關方法。
1.按摩腹部。當孩子出現舌苔厚白的情況時，我們可以嘗試按摩寶寶的腹部，按摩寶寶腹部時，還可以輕輕的拍寶寶的背部，這樣通過物理的方式幫助調節寶寶的消化能力。很多孩子出現舌苔厚白，就是消化不良，調節飲食以及按摩能夠更好的緩解。
2.飲食調節。當孩子出現舌苔厚白問題，很可能是消化方面的問題。上火也會引發舌苔厚白的情況。在治療方面，我們可以選擇降火解毒的飲食，比如白蘿蔔或者是蓮藕綠豆等等。這些食物能夠幫助排除體內的毒素，能夠爲孩子補充水分。除此之外，我們可以爲孩子準備薏苡仁湯，薏苡仁能夠幫助寶寶祛除體內的溼氣，具有較好的降火效果。要是孩子舌苔厚白還伴隨小便蠟黃的問題，我們建議爲寶寶準備淡竹葉。稻芽也是屬於促進寶寶排便的好食物。
3.調整睡眠時間。當寶寶舌苔厚白的時候，我們也需要適當的調節寶寶的睡眠時間。孩子的睡眠時間不足，常常熬夜，也會出現舌苔厚白的情況。我們需要爲寶寶創造一個更爲舒適的睡眠環境，合理的安排寶寶的睡眠時間。
4.多喝開水。大部分的孩子在出現舌苔厚白的情況時，還伴隨着發熱的問題。爲了緩解舌苔厚白的情況，我們還是需要讓寶寶多喝水。溫水是比較適合的。爲孩子補充足夠的水分，促進寶寶體內的新陳代謝速率。
5.飲食清淡。孩子出現舌苔厚白問題，飲食的安排就要儘量清淡一些。飲食的清淡性需要看食物的烹飪方式以及食材的選擇。我們儘量爲孩子準備容易消化的食物，促進寶寶的排便以及身體毒素的排泄。除了飲食清淡之外，我們也建議寶寶們多吃一些水果，水果中含有較多的維生素以及纖維素，能夠促進寶寶的腸胃蠕動。
寶寶舌苔厚白的引發原因比較多，希望爸爸媽媽們通過合理的飲食安排以及科學護理，能夠儘快解決孩子舌苔厚白的問題。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
