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懷孕第25周雙胞胎B超圖
本週要點
味蕾：胎兒們的味蕾正在發育。
肺：胎兒們的肺部正在發育呼吸“樹”的“分枝”，和負責分泌表面活性劑（一種有助於肺部肺泡更易膨脹的物質）的肺部細胞。
皮膚：你的皮膚被拉伸的時候，可能會感到有點兒又癢又幹，給皮膚做好保溫會讓你感覺好些。
子宮：現在你的子宮頂部大約高出肚臍7.5釐米。
懷孕25周懷孕症狀
由於寶寶越來越大，準媽媽會覺得更加疲倦，腰腿痛也會更明顯，肚子上、乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋，臉上也有妊娠斑。有的孕婦還會覺得眼睛發乾、發澀、怕光、這些都是正常現象，準媽媽不必過於擔心。有的孕婦因血壓升高或貧血加重會引發頭痛和頭暈，心理負擔和精神因素也會造成頭痛，所以要注意保持心情愉快。
懷孕25周重要事項
1、適當做些家務好處多
有些準媽媽懷孕後被家人重點保護，一點家務活都不幹了，這樣其實對孕婦沒什麼好處，適當的運動與充分的休息對孕婦來說同樣重要。3個月之前容易發生流產，孕婦活動時要多加註意；3至7個月時可正常做家務和工作；7個月後避免登高即可。25周的準媽媽雖然身體比過去沉重了很多，但是並不影響正常活動，做一些力所能及的家務活是完全可以的，還能起到調節心情的作用哦。
2、繼續控制體重
這周準媽媽在控制體重方面還是任重道遠哦，尤其是那些懷孕前已經有超重現象的準媽媽，控制體重對於你來說可能會是一個重大挑戰了，因爲懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的機率會呈直線上升。
3、多吃豆類食品
準媽媽在飲食上要多注意了，現在寶寶腦部發育的高峯時期，準媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品，爲胎兒大腦發育提供充足的營養。如果有的準媽媽不喜歡吃核桃這樣堅果類的食物，現在告訴你一種同樣有利於小寶寶大腦發育的食品，那就是豆類食品，比如豆腐、豆漿，準媽媽既愛吃，做起來又不麻煩，還沒有吃豆類食品的媽媽們要抓緊了哦，豆類食品對增強寶寶的記憶裏很有幫助。
懷孕25周營養關注
1.這個階段，孕媽媽的食慾大增，體重開始增加，應注意在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。
2.在妊娠7個月時宜少吃寒涼飲食。不需要額外進補，只要按飲食的內容正確選擇及分量上適量攝取，或者改成自行烹煮簡單菜餚即可。
3.孕媽媽應好好利用週末在家的時候慰勞一下自己的胃，可以做一些美味的炒飯做加餐，再配一杯牛奶或豆漿，或者配上一杯鮮黃瓜汁或西瓜汁就更好了。
懷孕25周食譜推薦
橘味海帶絲
材料：幹海帶150克，白菜150克。配料：白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。
做法：1.幹海帶放鍋內蒸25分鐘左右，撈出，放熱水中浸泡30分鐘，撈出備用。
2.把海帶、白菜切成細絲，碼放在盤內，加醬油、白糖、味精和香油，撒人香菜段。
3.把幹橘皮用水泡軟，撈出。剁成細碎未，放人碗內，加醋攪拌，把橘皮液倒入盤內拌勻，即可食用。
