寶寶喝牛奶之牛奶的營養價值
牛奶獲取方便，並且很便宜，是家家戶戶都吃得起的一種平民化的營養物了。牛奶中的礦物質、鈣質以及鐵質、鋅元素等含量都非常的高，它的原生營養性是首屈一指的，很多食物都無法與它比擬。除此之外，牛奶還是人體最佳的鈣質來源，其鈣質與磷元素的比例非常適當，是極適合寶寶從中吸收鈣質以便更好的進行骨骼以及牙齒的生長髮育的。所以，爸爸媽媽們一定不要錯失了利用牛奶來幫助寶寶補鈣的機會。小編接下來就要幫助爸爸媽媽們分析一下寶寶喝牛奶的最佳時機。
寶寶喝牛奶之喝牛奶的最佳時機
牛奶雖然很好，但是爸爸媽媽們也不能盲目地讓寶寶喝牛奶。一般來說，在一歲以內的寶寶，爸爸媽媽們最好還是不要用牛奶來餵養，因爲一歲以內的寶寶的腸胃是非常稚嫩的，而牛奶中所含有的蛋白質、礦物質等又很多，是不利於寶寶細嫩的腸胃來進行消化與吸收的。此時，如果爸爸媽媽們用牛奶餵養寶寶，反而會適得其反，不利於寶寶正常的生長髮育。除此之外，一歲以內的寶寶喝牛奶還很有可能造成寶寶奶蛋白過敏呢!所以，給寶寶喝牛奶，爸爸媽媽們還是不要操之過急爲好。
當寶寶慢慢長大，六個月之後，爸爸媽媽們就可以開始慢慢的適量的開始在日常生活中讓寶寶喝一些牛奶!如果您的寶寶在前期少量的喝牛奶的過程中都沒有出現過敏的症狀，那麼爸爸媽媽們就可以開始循序漸進的讓寶寶喝牛奶了。此外，爸爸媽媽們還可以用牛奶煮穀物粥來給寶寶喝，這樣更容易讓寶寶消化。
當您的寶寶生長髮育到兩歲了，爸爸媽媽們就可以有規律的讓寶寶喝牛奶或是吃一些奶製品了。這時候寶寶長身體，對牛奶的需求就是穩定的了，一般來說，每天讓您的寶寶喝上三百克至三百五十克左右的牛奶就可以了。
寶寶什麼時候可以開始喝牛奶?爸爸媽媽們是不是都已經學會了呢?寶寶喝牛奶是一件循序漸進的過程，爸爸媽媽們不能操之過急哦!(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
