重視孕前檢查
隨着年輕增大，t女性體內的染色體出現的變異可能性也是隨之增大的，那麼生出畸形而和唐氏兒的概率也隨之增大。因此，這個時候做孕期檢查的話，那麼就可以有針對的性的避免染色提異常帶來寶寶畸形。此外，還需要注意的是，高齡準媽媽也一定要按照醫生的囑咐堅持服用葉酸，這樣才能保證胎兒的正常發育。
做好每一次產檢
一旦超過35歲的準媽媽需要非常的重視每一次的產檢，因爲這樣才能及時的瞭解胎寶寶在宮內的情況，並及早解決。尤其是對孕晚期的時候，高齡孕媽媽尤其是要增加產檢的密度，不斷的監護胎寶寶的器官，羊水，臍帶，胎盤等是否發育正常，一直到分娩。
合理安排飲食
高齡產婦患上妊娠併發症的概率是很大的，比如妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。因此，高齡準媽媽們在孕期的飲食方面上，一定要聽從醫生的建議，並且合理的安排膳食，避免吃大多高脂肪，高糖分的食物，這樣才能很好搞的幫助你們預防妊娠合併症。另外，還要注意的是，高齡準媽媽們在孕24周的時候是需要做妊娠糖尿病篩查的，這是你們一定要注意的。
積極鍛鍊身體
女性的骨盆韌帶和盆底肌肉的彈力，也是會隨着年齡而漸漸降低的。要是骨盆韌帶和盆底肌肉的彈力降低的話，那麼懷孕女性在生產的時候也就比較容易碰到產程延長和難產的問題的。因此小編還是建議高齡準媽媽們最好是在孕前，孕期，以及孕晚期都要積極的鍛鍊身體，這樣才能增強盆底肌肉的力量，爲生產儲備能量。
選擇合適的分娩方式
選擇何種分娩方式，是可以和醫生商量，根據自身的身體狀況決定的。因此小編建議，如果能順產的話，那麼最好就是要儘量選擇順產，但是不能順產的話，也最好不要堅持，可以選擇宮剖產。另外，雖然高齡準媽媽分娩時存在風險的，但是通過嚴格周密的防護，一般都是會正常分娩的，因此你們沒有必要太過的擔心。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
