楊冪孕傻進男廁，曾經的那些“傻”事
產後復出的楊冪不僅身材恢復神速，而且女神氣場逼人。自己在微博裏爆料“一路低頭走路看手機，就跟着前面的大叔直接衝進男廁所”，這事引起大家調侃，真的是一孕傻三年。
不光是楊冪，還記得曾經的“孕傻期的姚女士”嗎？
“在家閒着真好啊，可以刷屏玩兒。你留你的言，我刷我的屏，喜刷刷，喜刷刷，喜！刷！刷！”；“醫生說數胎動，要在一小時裏認真數到四下，寶寶就算正常。問題是，我每次剛數到半小時，就認真的睡着了。我是個多不負責任的麻麻啊。”哈哈，姚晨媽咪也是一枚孕傻代表啊。
不知在媽媽圈裏流傳的這句話，你是否也中招了呢？你相信懷孕真的會變“傻”嗎？
孕傻的可愛，曾經的那些“傻”事
@嘚啵嘚啵：我就犯過這樣的傻事。買水果時碰到一個孕婦，小販說三元一斤，那個孕婦說：“便宜點，十元三斤吧。”我也附和：“對呀，十元三斤吧。”然後，我倆高高興興地一人一袋水果回去了。
@球球媽：我記得有一次我做午飯，想把盆裏的水倒了，然後把骨頭湯到盆裏。但不知道當時怎麼想的，手裏拿着骨頭湯直接倒進水槽，然後穩穩地託着盆裏的水。
@想你的媽咪：我現在就是提筆忘字，踩油門忘路這種狀態，我跟老公溝通也是，說了半天，他反應半天沒明白：“孩子她媽，你想好了再說。”失敗啊！
網友吐槽：最近，老婆總是出現提筆忘字、踩油門忘路的行爲。屢屢教導之，她也屢屢滿心愧疚。那天，她憋了半天蹦出一句話說：“哼！別怪我！怪你 孩子去吧，懷個孩子傻三年，我媽說的。”聽到這話，我有些疑惑了。當媽這事兒這麼不容易，按說腦子應該越用越好使纔對啊？傻三年，真的假的啊？
老生常談：一孕爲啥變“傻”？
“一孕傻三年”這樣的話，在英文裏有類似的表達，爲“baby brain”，有許多媽媽經常抱怨自從懷孕後就腦子不好使了，最常見的表述是：記性不好了老忘事，讀書讀不下去了，注意力難以持久了。尤其是職業女性，學歷越高，這種抱怨越多。懷孕真的能讓女人變傻嗎？
激素變化：懷孕後，孕媽媽體內激素水平顯著升高，腦細胞可能會出現輕度水腫，一方面對正常的認知和思維活動有輕微影響。
胎兒發育：由於胎寶寶腦組織生長髮育的需求，會消耗孕媽媽體內的DHA，母體腦細胞會有3%～5%的損耗，直至產後不能完全恢復。
注意力轉移：有了寶寶以後，新媽媽會將大部分或全部的注意力都轉移到寶寶身上，說的、做的都是關於孩子的事情。其實，這些所謂的“傻”，很大程度上是因爲被寶寶分散了你的精力和體力，讓你感到疲勞而已，並不是智力的下降，是注意力不集中的原因。
不要孕傻，快把聰明找回來
堅持做有氧運動：每週適當做有氧運動，是維護大腦健康的有效方法。比如，健走、游泳和舞蹈等都能增強腦部血流量，刺激腦細胞生長，從而延緩記憶力衰退。另外，瑜伽也是不錯的選擇。
保證充足的睡眠：經常熬夜的新媽媽，在白天的工作和生活中會出現頭昏腦脹、記憶減退、注意力不集中、反應遲鈍的現象。因此，保證充足的睡眠十分重要。
給自己獨處的時間：新媽媽應該每天有至少半個小時的時間，獨自出去散步或者上上網，讓自己的頭腦不要與外界脫節。尤其是產後需要上班的媽媽，不妨在重返職場前溫習一下工作內容、瞭解單位的人事變化等等信息。
