當寶寶到了爬行的階段時，有些寶寶自己就慢慢的會爬了，而有些寶寶則是要經過爬行訓練才能很好的學會爬行。那麼對寶寶進行爬行訓練有什麼好處呢？
一是提高寶寶的活動能力。
學會爬行是一種比較綜合性的強身健體的活動，涉及的身體部位較多，對身體的各個部位都能很好的鍛鍊。而且爬行的時候，寶寶可以看到很多東西，聽到很多聲音，對寶寶的視覺、聽覺和空間位置變換感還有平衡感都有很好的促進鍛鍊發育的作用，而且還能提高寶寶身體的協調，促進血液循環和骨骼的生長。
二是提高寶寶的身體素質。
寶寶的身體素質是比較弱的，因爲身體的各個部分還沒有發育成熟，所以，通過爬行訓練可以幫助寶寶全身肌肉的鍛鍊，鍛鍊肌肉的力量。而且在爬行過程中，身體消耗的能量比較高，有助於提高寶寶的食慾，使寶寶睡得好吃得好，這樣身體素質就會越來越好。
三是促進和寶寶的情感交流。
寶寶在爬行的過程中，大人會在旁邊跟寶寶一起玩，陪着寶寶玩。而且在父母的引導下爬行，寶寶會爬得更開心，而且可以在爬行的過程中感受到興奮還有失敗的體驗，這些情感的起伏有助於提高寶寶的情商發育，促進寶寶感情的豐富。
四是促進寶寶的大腦發育。
爬行這一個活動並不僅僅鍛鍊寶寶的手腳，還有就是大腦和小腦的配合。經常爬行的寶寶大腦和小腦之間的聯繫就會變得豐富，有助於腦部神經的發育，而且還能調動大腦的積極性，可以促進寶寶良好性格的形成，因爲有些寶寶膽小不敢爬，但是通過訓練就會提高膽量，而且可以根據自己的興趣去探索某個地方。
五是促進寶寶的探索慾望。
寶寶在爬行過程中，運動神經系統得到了充分的鍛鍊，這樣不僅是提高寶寶骨骼肌肉和大腦神經的發育，通過爬行到房間的任何一個角落，激發寶寶對周圍事物的好奇，爲他們以後更好的認識這個世界打下堅實的基礎。而且會鍛鍊寶寶的內心，讓寶寶勇於探險，從而培養寶寶的獨立能力和自信心。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
