寶寶流清鼻涕，要讓寶寶多休息多飲水，必要時可給與寶寶專用的感冒顆粒，能明顯改善症狀。另外，還需注意寶寶的保暖，觀察寶寶有沒有其它的症狀，比如咳嗽、發熱、鼻塞等，嚴重時建議到醫院化驗一下血常規。寶寶流清鼻涕一般是感冒初期的症狀，爸媽要及時進行護理治療，才能讓寶寶遠離感冒哦。
1、多休息。
寶寶感冒家庭護理重要就是要讓孩子充分休息，寶寶年齡越小越需要休息，待症狀消失才能恢復自由活動。
2、按時服藥。
就大多數感冒而言，多數是由於病毒所致，抗菌藥物無效。特別早期病毒感染。抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機體菌羣失調，有利病菌繁殖，加重病情。
3、進食易消化食物。
寶寶感冒發熱期，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予流質或麪條，稀粥等食物。餵奶孩子應暫時減少次數，以免發生嘔吐腹瀉等消化不良症狀。
4、適宜的家居環境。
居室安靜，空氣新鮮，禁菸，溫度宜恆定，不要太高或太低、太溼。有喉炎症狀時，更應注意，這樣樣才能讓寶寶早早康復。若寶寶發熱持續不退或者發生併發症時，應及時去醫院診治，以免發生意外。
寶寶流鼻涕多是感冒引起的，應積極治療寶寶的感冒。水果中含有大量的維C，利於感冒的恢復，多喂寶寶吃些水果;另外媽媽可以喂寶寶喝蔥白煮水，可以有效的緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。
飲食療法：多吃水果。
水果中含有大量的維生素C，有利於感冒的恢復，從而也會減少鼻涕的產生。水果中的維生素C可以增強寶寶的抵抗力，寶寶抵抗力增強，自然也就能抵禦感冒病毒的侵襲，所以多吃水果很有好處。
藥物療法：薰辛荑水或者食用黃芪。
此時可以在醫生處方下服用藥物，根據情況不同，清除外邪，如寒邪必須清除，熱邪必須調整，然後用開竅的方法讓鼻子暢通，這個可以用辛荑水薰；還有因久病或風寒侵襲導致氣虛不攝液，這時候可用黃芪補氣。
治療偏方：蔥白煮水。
除了要適當喝多點白開水補充水分外，爸媽可以試試蔥白煮水。將帶須的小蔥蔥白洗乾淨，切段，放在小鍋裏煮，一天喝300毫升，專治不發燒的初期傷風感冒。如果寶寶不喝，可以加點紅糖，紅糖能調味，而且也有驅寒的效果，可謂一箭雙鵰哦。
家庭護理：毛巾熱敷。
當小寶寶感冒後，可以用乾淨的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰乾後再層層裹好。由於嬰兒的皮膚很嫩，所以千萬別燙傷了寶寶，大人可以先在自己的身上試一試溫度。然後把層層裹好的布團放在寶寶的鼻子根處（即眉心往下一點）熱敷。
如果由於寶寶月齡小而不太配合，最好的辦法是等寶寶剛睡覺那一會兒熱敷，這個時候寶寶不容易醒。熱敷時有三點要注意的：
（1）熱敷的時間一定要長。可以敷一次換一次開水，多弄幾次。
（2）熱敷的溫度一定要把握好，溫度太低起不到效果，但也不能把寶寶燙傷了。
（3）紗布擰乾後一定要層層裹好，千萬不能讓開水直接觸寶寶的皮膚。
熱敷後寶寶眉心和鼻子樑要紅好一大會兒，不過沒有關係，不必擔心，等他醒後小鼻子就可以輕鬆了。
家庭護理：多喝溫開水。
寶寶感冒流鼻涕的時候要多喝溫開水，補充足夠的水分可以幫助寶寶清理身體，排出廢物。
感冒流清鼻涕
如果平時都是好好的，可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了，說明在白天的衣服穿少了，或是在玩耍時出汗了，脫衣服多了沒及時穿上受涼有關，或是白天的飲食過於寒涼了，引起體寒。
（1）及時祛掉寒涼，喝薑糖水。
（2）注意飲食：不能吃寒涼性質的食物，多吃性平、性溫的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷飲、不吃蘿蔔、山楂。
（3）每晚用溫水泡腳，泡到微微出汗，儘量保證充足的睡眠。
感冒流濃鼻涕
流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天纔會出現，不會一開始就流濃鼻涕水，這一般是由於在受涼引起流清水鼻涕後，沒有及時祛除寒涼，或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等，導致體內有寒又有熱，纔會出現流濃鼻涕的現象。流濃鼻涕時：
（1）不能吃性寒的食物，性溫的食物及上火的魚、蝦，只能吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。
（2）大蒜敷腳心，腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。
小兒流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。但是流鼻涕不是病，父母不要隨意給孩子用藥。當孩子流清鼻涕時只需要多喝水，也可以喝點蔥白水、紅糖薑湯來驅寒治療。當鼻涕變粘稠時，喝多點熱開水就可以了。當鼻涕變成黃色時，可以喝點金銀花水。
流鼻涕的幾個過程：
1、流清鼻涕，小兒哭鬧、情致悲哀會侵犯肺氣，導致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2、遇風寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發現，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強身體禦寒能力即可，如果時間長了，或寒氣已經閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發汗，去除寒氣。
3、鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。
4、鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病後陰虛導致虛火上浮，出現黃鼻涕，可以根據嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他症狀無法控制，可以看醫生解決，但是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。平時經常冷水洗臉，能增強抵抗寒氣的能力。
寶寶流鼻涕時，爸媽可用溼熱的毛巾熱敷在寶寶的鼻子，毛巾上還可以滴幾滴精油幫助緩解症狀。媽媽還可以用將母乳滴進寶寶的鼻孔裏來緩解症狀。嬰兒對外界的氣溫很敏感，隨時調節室溫有助於緩解寶寶流鼻涕的症狀。
1、熱敷
做法：用溼熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。
原理：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
使用建議：媽媽在熱敷時要保持動作輕柔。如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、精油熱敷
做法：取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧，噴在空氣當中。
原理：有些精油用來熱敷，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助於通暢鼻塞；精油噴霧則可以在空氣乾的時候，改善空氣的溼度。
使用建議：精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了，因爲精油濃度太高，反而會造成化學刺激；另外，在室內使用精油噴霧的時間不要太長，注意維持適當的空氣溼度。
3、滴母乳
做法：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進寶寶的鼻孔裏。
原理：可能會產生物理性的功效，因爲母乳的溫熱度，可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些，但是否與母乳的成分有關，目前還沒有相關的醫學實證。
使用建議：此方法屬於偏方，尚無科學佐證。
4、開空調
做法：溫度降低、寒流來襲時，可以開暖爐，改變室溫。
原理：嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的時節裏，很容易有流鼻水的症狀;當家長髮覺室溫較低時，可以開暖爐提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
使用建議：使用暖爐的時間要適度，避免室溫太高，且熱氣也會使空氣變得乾燥，建議媽媽可以放一條打溼的毛巾，維持室內的溼度。
主要可以從兩方面來預防寶寶流鼻涕，一方面是遠離病原體，避免感染病菌。另一方面則是加強自身的營養，積極鍛鍊，增強抵抗力，提高對溫度變化的適應能力。在日常生活中，根據氣溫變化及時增減衣服可預防受寒引起的感冒。
1、避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要接觸感冒病人。家裏有人感冒時，儘量減少接觸。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。用醋燻蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。
2、保證營養：平衡膳食、合理餵養，保證充足的營養素攝入，可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養不良。
3、衣着恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多，出汗後要及時換下汗溼的衣服，以免受涼誘發感冒。
4、加強鍛鍊：經常進行三浴”鍛鍊（即日光浴、水浴、空氣浴），對增強體質，提高對氣溫變化的適應能力極爲重要。
