1、寶寶禁食 —— 含過氧化脂質的食物。
過氧化脂質會招致大腦早衰或發愣，直接有損於大腦的發育。臘肉、薰魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質，爸爸媽媽應少給孩子吃。
2、寶寶禁食 —— 含鋁食物。
常常給孩子吃含鋁量高的食物，會構成記憶力降落、反響愚鈍，以至招致發愣。所以，爸爸媽媽最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。
3、寶寶禁食 —— 過鹹食物。
過鹹食物不單會惹起高血壓、動脈硬化等疾病，並且還會毀傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，構成腦細胞的缺血缺氧，招致記憶力降落、智力愚鈍。
人體對食鹽的需求量，成人天天在7克以下，兒童天天在4克以下。日常生活中爸爸媽媽應少給孩子吃含鹽較多的食物，如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。
