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孕婦感冒後的食療調養

來源:歐巴風    閱讀: 3.06W 次
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孕婦感冒後的食療調養

以下孕婦感冒後食療法幾則供您參考: 

一、帶皮生薑10片,連須蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服一碗,每日一次,連服數日。

二、大白菜根3個,洗淨切片,大蔥根7個,同煎燙一碗,加白糖適量,趁熱服下,蓋被出汗後即愈。

三、生薑絲25克,蘿蔔絲50克,加水適量煎15分鐘,再加適量紅糖煮滾,趁熱喝下,蓋被出汗後即愈。

四、嫩雞一隻,(約1250克)洗淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或下麪條吃。

五、大米100克煮成稀粥,然後加米醋2匙,蔥須、姜未適量,趁熱吃。此方有發汗解表之功。 

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