主動就醫，諮詢專家
乙肝患者應該尋訪肝病專家諮詢，專家必須是正規國立醫院的知名學者，各種廣告宣傳的或是道聽途說的“專家”並不可靠。專家可以耐心爲患者分析病情，講解防治措施，指導生活起居。與可以信賴的專家建立長期的聯繫，定期複查，有問題一定要請教專家，不能擅自治療。
理智對待，不急不躁
乙肝患者一般都是在偶然的查體時被發現的，一旦確診，心中往往緊張和焦慮。其實這時患者多處於病毒攜帶狀態或輕度肝炎階段，預後大多良好。平靜對待疾病，按部就班進行預防和診療，不該用藥者千萬不能亂用藥，避免心急如焚亂投醫，誤入歧途，上當受騙。
遵守公德，坦蕩做人
乙肝患者的血液和體液含有乙肝病毒，對於環境和人羣有一定危害。乙肝患者應該避免可能引起感染別人的各種行爲，如獻血、從事幼兒教育、廚師等工作，自己的污染物，如食具、用品、衛生紙等，一定要妥善處理。#p#副標題#e#
減少負面影響，適當保密
鑑於目前社會對乙肝存在的種種誤解，乙肝患者不宜四處公佈自己的病情，不宜作爲“講解員”宣講乙肝的知識，說服別人和辯解自己的病情，周圍人羣和左鄰右舍、同事及親朋好友都知道你患乙肝，並不一定都會理解和關懷，有可能帶來不少麻煩。乙肝患者應該採取一些自我防衛措施，一方面積極預防和治療，另一方面應適當保密，儘量減少負面影響。
運用法律手段，保護合法權益
乙肝患者在日常生活和工作時，可能遭遇到各種各樣的不公正待遇，此時，逃避或激化矛盾都不可取，應該積極運用法律法規作爲武器，保護自己的合法權益。例如上學，國家教委1998年曾發文作了明確規定，乙肝病毒攜帶者可以正常上學，任何單位和學校(個別專業例外)不能拒收乙肝病毒攜帶者。
樹立積極向上的心態
患者在醫療方面應該認真和積極，但是對待工作和學習，應該和其他人員一樣，公平競爭，積極向上，患有肝病不應成爲消極和不求進取的理由，患者本人應該在自己工作和學習的崗位上，爭取取得優異成績。
參加適度的文體活動
休閒鍛鍊和業餘愛好有助於疾病康復。勞逸結合、適度鍛鍊，是乙肝患者的正確選擇。要避免長期臥牀休息、光吃不運動，要適當參加一些體育活動，如散步、打門球、游泳、登山等等，培養一些生活愛好，如繪畫、書法、養花、唱歌、跳舞等等。這些都能夠讓患者遠離煩惱，忘卻疾病，減輕身心痛苦。
學習和掌握肝病常識
患者可以到當地新華書店，購買正規專家撰寫的有關肝病防治方面的科普書籍，瞭解乙肝的常識，正確認識乙肝的傳染途徑、輕重分級、治療方法和療程，預防措施和生活注意事項等，做到明明白白看病、清清楚楚消費，積極配合醫生治療。對於何時複查、何時停藥、如何觀察病情進展和療效等，要有一個清楚的認識。#p#副標題#e#
避免不良刺激
要多關注和了解身邊患者成功防治的事例，少議論和觀察危重病人，避免不良刺激。不少乙肝患者甚至肝硬化患者，通過正確的治療和鍛鍊，可以獲得痊癒，這些人中不乏成功和知名的學者、專家和明星，他們成功的經驗應該借鑑和學習。
杜絕盲目投醫，避免經濟損失和心理傷害
不要相信道聽途說的靈驗治法和專家，不能輕信廣告、祖傳祕方、“最新成果和重大突破”，高深新穎的科學術語，很可能是行騙的幌子。迄今爲止尚無治療乙肝的特效藥物問世，只有幾種藥物得到世界範圍內的認同，但是其作用也是有限的，必須在正規醫院、正規專家指導下使用方可奏效。
堅信醫學發展終將徹底治癒乙肝
我國對於乙肝的防治工作十分重視，斥巨資研究和攻關，目前在基因治療和治療性乙肝疫苗研究等方面已取得顯著進展。而在特效藥物問世之前，綜合治理(心理、營養、藥物、休閒鍛鍊等等)非常重要。只有調動一切積極因素，才能爭取最佳治療效果。
不要濫用藥物和滋補品
治療乙肝藥物品種繁多，真正有效者屈指可數。對於那些沒有得到正式批准和公認有效的藥物最好不用，以防止藥物中毒和加重肝臟負擔。滋補品中往往加入激素或其他對肝臟有害的物質，最好不用。乙肝患者完全可以從正常的飲食中得到足夠的營養。
