怎樣預防糜爛性胃炎?糜爛性胃炎是一種嚴重的胃腸疾病，如果久拖不治，會引發一系列的嚴重後果，而且患有糜爛性胃炎很難根治。人們生活水平的提高，思想上也不再侷限，很多人爲了自身的健康，都是倍加的關注起了疾病的預防。糜爛性胃炎的危害已經是收到了很多人的關注，當然也有更多的人更加的關注糜爛性胃炎怎麼預防這一問題。
糜爛性胃炎怎麼預防呢?
1、飲食習慣的規律性，切不可飢一頓飽一頓的，一定要記着吃早餐，否則，胃部中空，那麼胃部的蠕動會給胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品，切忌不可暴飲暴食。
2、夏天天氣炎熱，路邊的燒烤也多的數不勝數，很多人都是吃完燒烤滿頭大汗就是對着冰水一陣牛飲，這樣冷熱交替尤不可取，那
樣對胃部的傷害會更加嚴重。
3、抽菸，酗酒，菸草之中的尼古丁對胃粘膜有很大的傷害所以最好是戒菸，至少也要做到少抽。酗酒就不用多說了，大量的引用烈酒即造成胃出血的患者比比皆是。
4、時常保持良好的心理狀態，做一些適當的體育鍛煉，增強自身免疫力也是很重要的一點。
