雀斑是相當常見的一種皮膚病
雀斑的病因尚未完全搞清，一般認爲是有遺傳性的，爲常染色體顯性遺傳，具有家族性，如果父母一方有雀斑，那麼子女發生雀斑的機會約爲二分之一;有時還可見到上下兩代人在同一部位發生雀斑。白種人的遺傳機率要比黃種人高，黑種人幾乎不發病。在歐美的一些地區，紅髮或金髮碧眼的人種，顯著的雀斑遺傳機率非常高。
雀斑是相當常見的一種皮膚病，好發於顏面，常左右對稱分佈，手背及頸部偶爾也可發生。本病在兒童期開始發病，隨年齡增長而數目增加，顏色加深。一般多在青春期顯露或加重，雖不癢不痛，卻影響了容貌的美觀。
雀斑的發病率約爲18.7%，女性居多，通常在5歲左右出現，青春期前後常加重，常發生在暴露部位，特別是面部，尤以鼻和臉頰常見。重者可在背、頸、肩、背上方等部位，表現爲淺褐色或深褐色電狀色素沉着斑，圓形、橢圓形或不規則形，邊界清楚，直徑一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分佈疏密不一，無任何自覺症狀。那麼祛雀斑最有效的方法有哪些呢？
日常生活中簡便法除雀斑
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。
4、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
6、每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
此外，雀斑的預防要注意避免日光照射,春夏外出應戴遮陽帽,塗防曬霜,不宜濫用外塗藥物。
雀斑的治療，多倡導中醫內外兼治的方法。
雀斑的內治法常用的中成藥或方劑有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、知柏地黃丸、益母草液、犀角升麻湯等。常用的中草藥有辛夷、白芷、細辛、殭蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃仁、藿香、桃花、珍珠粉等。
外用驗方：
1、櫻桃汁,取鮮櫻桃適量,絞汁塗患處,每日2次,有消除雀斑的作用。
2、杏仁泥,用杏仁30克搗爛,雞蛋清適量,二者調勻,每晚睡前塗擦患處,次晨用白酒洗掉,直至斑褪。
3、香菜水,選帶根香菜適量, 洗淨加水煎煮,用菜湯洗臉,久用見效。冬瓜瓤汁,鮮冬瓜瓤適量,搗爛取汁液塗患處,每天1～2次。
食療：
應經常服用富含維生素的食品,如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西紅柿等,還應該多食富含維生素E的食品, 如捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、雞肝等。
