在臨牀上，鼻出血的病變部位大多在鼻中隔前下方的“黎氏區”。此處有彙集成網狀的血管，其表面粘膜菲薄。
鼻出血的常見病因一般包括以下幾種因素：
1 兒童大多有厭食或偏食的不良習慣。不食或少食蔬菜和水果可引起維生素A、維生素C和維生素PP(煙酸)等營養的攝入不足，使毛細血管脆性和通透性增加，從而導致鼻出血。此外，研究表明，微量元素鋅缺乏也可導致鼻出血。
2 因情緒波動、疲勞、重力擦洗面部、發熱以及上呼吸道感染等誘因，使鼻中毛細血管充血、糜爛而發生出血。
3 兒童過食辛辣煎炸的食物或亂服滋補藥品等，可使身體出現內熱過重的症狀，如大便乾燥、口乾或鼻出血等。
4 兒童常有揉鼻、挖鼻或將異物塞入鼻孔等不良習慣。這些習慣可引起鼻出血。
5 患有白血病、血友病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜等血液病的兒童，除有全身性出血的症狀外，還可發生鼻出血。
孩子出現鼻出血時，家長千萬不要慌張，可先讓其坐下，頭微向上仰，用拇指和食指按住其雙側鼻翼也就是“黎氏區”，一般5-10分鐘後鼻出血大多可被止住，同時可用冷毛巾敷患者的頭部及鼻子的周圍。若此時鼻出血仍未停止，可將麻黃鹼或1‰的腎上腺素溶液滴於棉球上並納入鼻腔。這種方法有較好的止血效果。但不可將幹棉球或紙團塞入鼻腔，以免損傷鼻粘膜和小血管從而加重鼻出血的症狀。同時，家長也不能讓孩子的頭部過度後仰，以免將血塊吞入胃內從而引起反射性嘔吐。當然，這些方法對鼻出血來講只是治標的應急措施，關鍵的問題還是要儘快找出孩子鼻出血的原因，以便標本兼治。如果鼻出血持續不斷，家長應按住孩子的鼻翼並迅速將其送往醫院進行治療。尤其是有血液病史或有凝血機制障礙的患者更不能耽擱。#p#副標題#e#
預防孩子鼻出血，家長首先應幫助孩子糾正挖鼻等不良習慣，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病，同時還要保證孩子的正常休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，儘量少吃一些辛辣、煎炸的食物。在天氣乾燥的季節，可用紅黴素軟膏等塗擦鼻中隔的前下部，以防止鼻粘膜乾燥、結痂。
此外，易發生鼻出血的孩子還可在飲食上進行調理，以預防鼻出血的發生。一般可選用以下幾種食療方進行調理：
1 鮮藕汁飲：取鮮藕汁300克。將鮮藕汁洗淨後磨爛擠汁約50-100毫升。然後將藕汁煮沸，再加入白糖調勻。每次飲50毫升。此方法具有清熱解暑、涼血止血的功效。
2 鯽魚石膏煲豆腐：取鯽魚1條(約150克)，豆腐200克，石膏15-30克。將魚宰好後去除魚鱗和內臟，與豆腐、石膏一起放入鍋中，加入適量的清水煲1個小時後放入調味品，每日一劑，將此湯佐餐服食。此方法有清肺熱、降肺火、止鼻衄的功能。
3 阿膠燉瘦肉：取阿膠6克，瘦肉30克，調味品適量。先將瘦肉切片，再與阿膠一同放入鍋中，加入適量的清水燉1個小時，然後放入調味品，每日一劑，將其佐餐服食。此方法具有滋陰養血、止鼻衄的功效。
4 生地二根飲：取鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克。將上藥加水煎煮後去渣取汁，每日一劑，將此藥液代茶頻飲，一般可連服7-10天。此方法具有清熱涼血、止血的功效。
5 黃花菜瘦肉湯：取黃花菜30克(幹品)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚。將黃花菜浸泡後洗淨，然後將其和瘦豬肉、蜜棗一同放入鍋中，加入適量清水煮1個小時，然後加入調味品即可服食。每日一劑，將此菜佐餐服食。此方法具有清熱平肝、潤燥、止鼻衄之效。
