在我們生活的外向世界裏，內向者時常被認爲是“怪人”。在極端情況下，他們也許會被認爲是“被驅逐的人”。在這些安靜、沉思的人身上，通常會貼上許多標籤，而世界也需要這些人與那些大聲說話、健談的人，也就是“外向者”達成平衡。
世界上，有多少內向者？許多研究得出不同結論：世界上25%、50%，甚至57%的人是內向者。沒人能準確獲知在總人口中，到底有多少內向者，但在有天賦的人中，內向者居多。當然，並非所有內向者都有天賦。
如果你認爲所有內向者都害羞，那麼請你再想一想。內向者與害羞沒有絲毫聯繫。後者是尷尬、不舒適以及不喜歡身邊有別人。當週圍有人時，內向者感到舒適自在。內向者與外向者最主要的區別是他們動力的來源。
獨處時，內向者感到重新充滿動力、精神煥發，而與別人在一起，讓他們精疲力竭。另一方面，外向者在人羣中，非常活躍、充滿動力。當外向者獨處時，他們感到頹靡和無聊。
這就解釋了爲何許多科學家、藝術家和作家是內向者。這些專業領域的人們享受獨處，獨處讓自己不斷探索，發現新事物，推廣到世界中。因爲這些專業領域通常很高深，因而存在許多著名的內向者。但是，許多藝人和傳媒工作者也是內向者。如茱莉亞·羅伯茨、梅格·瑞恩、梅麗爾·斯特里普、海倫·亨特、克林特·伊斯特伍德、湯姆·漢克斯、哈里森·福特、阿爾弗雷德·希區柯克、史蒂夫·馬丁、阿爾·戈爾、芭芭拉·沃爾特斯、黛安·索耶和大衛·萊特曼。因此，內向者無法進行與大衆交流的工作，只是個傳說。
馬蒂·蘭妮博士（Marti Laney）是《內向者優勢》一書的作者。書中，他提到內向者一般爲：享受獨處時光、關心深交的朋友，即時在參加活動時表現活躍、淡定、沉默寡言、三思而言、做一名很好的聆聽者，但回家後，他們會精疲力竭。而外向者有截然不同的反應：喜歡成爲人們關注的焦點、認識許多朋友、關心許多朋友、喜歡閒聊，在說話做事前不加思慮，說話做事更有動力。
同時，蘭妮博士也描述了內向者的優勢：與他人工作融洽（尤其在一對一關係中）、友誼長存、靈活、獨立、有更強集中力、自省、有責任感、有創造力、分析能力、刻苦和聰明。而那些認爲內向者有以下特徵的人，並不瞭解內向者的優勢。這裏有大衆對內向者的錯誤認識：不友善、書呆子、缺乏交際能力、不與他人溝通、不喜歡接近人、沉默寡言、獨行俠、隱居。
總之，內向者無所不能。事實上，一名內向者擁有外向者無法比擬的某個優勢。而內向者與外向者最大且唯一區別是內向者的動力之源是自己。當然，成爲一名內向者，並不是性格上的缺陷。
